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我所認識的陳時中部長/急診醫師田知學:那晚,他深情唱著「母親的名字叫台灣」
衛福部長陳時中帶領醫療體系對抗武漢肺炎,成為民眾關注對象。布農Doc田知學最近在臉書發文談到一次與陳時中部長的互動經驗,讓人們更加瞭解陳時中部長平素的為人處事。
2020-02-18
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經痛體質有3種!女中醫:「不冷、不悶」4招讓痛經不再煩
月經正常的來潮,仰賴肝、脾、腎、衝任脈為本,氣血調合為用,中醫將痛經分為三大證型:氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱。
2020-02-17
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心臟病死亡率可能比癌症高!台大醫圖文解密養心7要訣
台大醫院心臟外科許榮彬主任指出,血糖偏高時,患者可能沒有明顯症狀,所以容易輕忽,其實血糖過高,全身器官都會受到影響,控制血糖的目的就是為了預防糖尿病相關併發症。
2020-02-17
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胸痛是心肌梗塞嗎?快速判斷胸痛原因,這些狀況該叫救護車!
胸口痛的原因從心臟、肺栓塞、氣胸、逆流性食道炎、肋間神經痛、椎間盤突出、帶狀皰疹到由緊張而出現的心因性胸痛,有許多可能的原因。
2020-02-17
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自製蜜柑醋功效多:解便祕、防骨鬆!
蜜柑等柑橘類水果,正是在秋冬、年節時應景又營養的桌上佳果,日本醋博士也特別推薦自製酸酸甜甜的「蜜柑醋」,比起吃新鮮蜜柑更加健康,甚至可能有防骨鬆、降血糖的效果!
2020-02-17
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血液循環瞬間變好、改善痠痛!每天只要1分鐘就能找回柔軟度
通常做伸展運動時,都需要搭配好幾種動作,也會花上較多的時間,本書所介紹的「下犬式伸展」每天只要做一分鐘就OK。每天持續練習,慢慢就能找回全身的柔軟度。
2020-02-17
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員工都是55+!長壽是「要活就要動」,不老夢想館一圓長輩夢想
除了在這裡上班,我還要花時間陪伴媽媽,也還在社區大學學習國畫,我對這樣的生活非常滿意!能找到這份工作我覺得非常幸運,是上天最好的安排!
2020-02-17
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低醣飲食「餓死」癌細胞?錯!營養師:抗氧化首選報你知
低醣飲食(生酮飲食)好處很多,是幫助減重的好利器,然而,癌症患者也能夠藉此「餓死」癌細胞嗎?這是大錯特錯的觀念!
2020-02-16
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暢銷日本「不思考廚房」家事SOP:3條抹布,造就一塵不染的廚房
廚房沒必要每餐都大費周章地打掃,也無需使用強力的清潔劑。只要準備3條抹布,就能讓廚房隨時都維持在乾乾淨淨而又亮晶晶的狀態。
2020-02-16
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有運動卻沒瘦?毛巾操活化棕色脂肪細胞,多鏟4kg不是夢
天天上健身房鍛鍊,體重卻降得很慢?日本健身教練推薦了一個方法,用一條毛巾輔助來進行簡單的伸展動作,就可能提高全身的燃脂效率、幫助你邁向苗條健美身材!
2020-02-16
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