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「抗癌」的搜尋結果

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番茄有380多種植物生化素，多吃可抗癌
番茄有380多種植物生化素，多吃可抗癌喜歡吃蕃茄嗎？ 番茄是最好的抗癌食材，含有高達380多種的植物生化素，多吃可預防癌症。 今天多吃蕃茄吧！ 每周7份番茄，腸癌機率降6成http://goo.gl...
2014-11-03
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全身都是寶！連皮帶籽吃南瓜幫你抗老、防癌
全身都是寶！連皮帶籽吃南瓜幫你抗老、防癌近幾年台灣也流行過起萬聖節，而提到萬聖節就絕對少不了南瓜的點綴，歐美會將南瓜挖空雕刻鬼臉作成燈籠，而在台灣，南瓜有個好聽的俗名「金瓜」。 南瓜是非常古老的作物之...
2014-10-31
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蔬菜用蒸的 有助於保留抗癌營養素
蔬菜用蒸的 有助於保留抗癌營養素青菜喜歡用大火炒嗎？ 伊利諾大學厄巴納香檳分校研究指出，蒸氣可以幫忙保留抗癌的營養素！大多數烹調方式，會破壞掉十字花科中的黑芥子酶，而黑芥子酶可是合成抗癌物質蘿...
2014-10-30
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防癌最重要的10 件事
防癌最重要的10 件事【早安健康／國民健康署】國際研究機構癌症機構（IARC）預測報告指出，全球癌症快速增加，未來 20 年全球癌症新發案例將從 2012 年的 1,400 萬個案例...
2014-10-08
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紫色抗老！蔬果營養由「顏色」決定
紫色抗老！蔬果營養由「顏色」決定多吃蔬果有益身體健康是眾所皆知的常識，然而每種蔬果營養成分迥異，保健效果也不盡相同，該如何吃才能均衡攝取？ 糖尿病專門醫、大阪府內科醫會會長福田正博表示，蔬果的...
2014-09-01
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水果連皮一起吃　 輕鬆擁有健康美肌
水果連皮一起吃　 輕鬆擁有健康美肌水果要連皮一起吃才能吃到它的營養價值！相信很多人都聽過這樣的說法，不過可能不是覺得皮不好吃，就是覺得應該也沒差多少吧。但其實連皮吃是真的有很大的好處的，因為蔬菜...
2014-04-07
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預防癌症，三招挑選好蒲瓜
預防癌症，三招挑選好蒲瓜俗諺說：「人哪衰，種蒲仔生菜瓜。」蒲仔就是餐桌上常見的「蒲瓜」，菜瓜則是絲瓜的俗稱，這兩種瓜類都是夏季盛產的健康食材。其中，果肉清甜的蒲瓜，烹調後柔軟爽口，更含...
2013-07-12
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吃大蒜怕嗆鼻？ 日本黑蒜美味兼養生
吃大蒜怕嗆鼻？ 日本黑蒜美味兼養生許多人都知道大蒜抗癌，卻鮮少有人知道還有一種黑大蒜，不但少了刺鼻的味道，連營養價值也提高。 猜猜看，在日本電子商務市場上，長期雄霸的保健食品是什麼？不是引起...
2013-05-07
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