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鹽巴、砂糖「結塊」用2技巧快速還原!5種調味料正確保存法一次看
為了方便料理,不少人會習慣把調味料放在瓦斯爐旁邊排排站,但你知道瓦斯爐加熱時的產生的濕氣,不但會造成鹽巴、糖結塊,還有可能害醋跟醬油變質,成為細菌的溫床嗎?
2025-01-21
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愛「這食物」失智風險增84%!手搖甜點這樣選,5招吃回抗炎力
還在吃果醬吐司、培根蛋餅配奶茶當早餐嗎?新研究就發現,特定的飲食習慣容易引起全身慢性發炎,大腦也會跟著受害,連帶使得阿茲海默症、失智症的風險大大提高!
2025-01-21
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增肌減脂事半功倍!同樣熱量「吃對油」竟少囤積36%體脂肪
想要增肌減脂事半功倍該怎麼做?吃對油可能是重要關鍵,研究發現,雖然吃得是同樣熱量,但若能「吃對油」,竟可少囤積36%體脂肪!
2025-01-21
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廚房是第二財庫!廚房大掃除6個小改變,蛇年招財不漏財、健康運大增
若能在居家生活中稍微留意風水的變化與擺設,或許,運氣將會蒸蒸日上,甚至對財運、健康運帶來正面影響。新年即將到來,一起來看看廚房能做些什麼小改變,透過轉換風水提升
2025-01-21
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妳是垮臉族嗎?4個臉部瑜伽,法令紋、嘴邊肉、眼皮浮腫都掰掰
臉部鬆弛跟雙下巴除了老化以外,臉部的運動量不足也會造成鬆垮跟下垂。陳國玉醫師教大家臉部瑜珈,利用臉部瑜珈的幾個小動作就可以讓維持臉部緊實度。
2025-01-21
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化療幾乎沒副作用不舒服!她從卵巢癌3期復元:運動救了我的命
熱愛健身的陽光女孩瑋溱,在發現罹患卵巢癌三期後,當機立斷決定動手術、化療,而在治療期間她更沒放棄運動,讓她保有體力,化療幾乎沒副作用,表示是「運動救了我的命」!
2025-01-21
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打造一輩子不會痛的膝蓋!減輕膝關節負擔的正確站姿圖解
長時間反覆採取相同動作和姿勢,會在不覺間造成膝蓋的負擔和壓力。不好的動作和姿勢會變成膝關節炎的原因或是使膝關節炎惡化,所以姿勢不良的人一定要好好矯正姿勢。
2025-01-21
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腰痠肩頸痛原因可能在腳趾,足部專家教你5秒防痠痛
日本醫師指出,腳趾翹起不但可能造成痠痛,甚至與跌倒、骨折有關,而簡單的一張紙、每天扳扳腳掌,就可能幫助你檢測、恢復腳趾健康,遠離痠痛不適!
2025-01-21
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老人味恐與血管硬化、癌症有關!這樣吃,告別加齡臭
老人味是一種隨著年齡增長,從身體散發出來的體臭,這種臭味產生的原因在於脂肪氧化,其實還連結著動脈硬化、失智以及癌症。維生素E可預防脂肪氧化,像是奇異果、酪梨、南
2025-01-21
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堅果類護眼第一名!防黃斑部病變,還能降血脂血壓
逢年過節家中必備的零嘴開心果,高熱量讓家中長輩小心忌口,其實開心果蘊含豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,高營養價值讓開心果被稱作「堅果女王」
2025-01-21
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