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改善下半身浮腫!大腿這樣動一動,打通排毒循環、惱人水腫消了!
代謝不佳、下半身水腫,如何加強血液循環消除水腫?日本專家推薦「大腿鼓掌」活動雙腿、讓下半身血液順暢回流、促進全身血液循環,也讓腎臟血液順暢,打造容易瘦的體質!
2025-03-30
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蘋果肌下垂顯老,原因出在肩頸?推下巴、練抬頭,臉部筋膜放鬆就回春!
臉部老化明顯,越來越下垂怎麼辦?中醫師解析,原來臉部結構有「4D」,若想提升讓臉部結構健康、面容回春,可透過「頂承漿穴」與「三月抬頭」2功操,越練越年輕!
2025-03-29
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這種蝦可能泡過藥水不新鮮!專家教新鮮蝦子挑選法觀察這5點
蝦子是國人最愛的海鮮之一,不少料理都能見到蝦子的身影,不過,在購買蝦子時也會擔心保鮮劑、漂白劑等添加物風險,早安健康帶來挑選新鮮蝦子的重點,不妨留意以下細節!
2025-03-29
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「吃飽就想拉」是吃太油或生病?醫解析「腸道訊號」4招打造養腸節律
早上吃完早餐、喝完咖啡後立刻就想跑廁所嗎?內分泌科醫師陳潔雯分享,這不是腸道出了問題,也不是代謝變快,而是腸道的「胃結腸反射」正常機制。
2025-03-29
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10種「難吃食物」卻是營養寶庫!醫讚:護心穩糖助減肥都別忽略它
你也曾為了挑食而皺眉嗎?苦瓜太苦、秋葵太黏、香菜又太臭……這些「難吃」的蔬菜,其實都是營養寶藏。原來,它們不僅有助穩血糖、降膽固醇,甚至還能護心有益心血管健康!
2025-03-29
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青花菜、酪梨都輸了!300位名醫公認健康食材Top10揭曉
日本電視節目「名医のTHE太鼓判」近期邀請了300位名醫,共同票選出心目中最健康的食材,青花菜、豆腐、優格、番茄、蘋果等食材也都不出所料輕鬆上榜,而第一名竟是它
2025-03-29
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月經7天還停不了原因是?中醫教你喝4種茶,量多、量少、血塊都有解
月經一直不結束,滴滴答答好煩人怎麼辦?醫師解析常見狀況,原來可能是氣虛、血瘀,每個人成因大不同。中醫師分享4種茶飲,對症下藥量多、量少、血塊都有解!
2025-03-29
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90%的脹氣逆流是胃酸太少?醫師:先用3種方法判斷
胃食道逆流的原因有時候是胃酸不足。胃酸是否分泌不足目前並無實用評估方法,醫師會請病人吃飯前喝喝看醋或檸檬汁,吃後若降低脹氣症狀,就可能是胃酸不足的問題。
2025-03-29
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不喝鮮奶怎麼補鈣?3種蔬菜鈣吸收率竟高於牛奶
補鈣的蔬菜中,同時考量吸收率與含量的話,羽衣甘藍、青江菜、芥菜會是不錯的選擇。青花菜與大白菜的吸收率也不錯,但以含量來說並不是特別高。
2025-03-29
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羅志祥曝母罹阿茲海默症!別讓失智長輩關在家,醫:退化慢的人都做對1事
很多人誤以為失智意味著會喪失思考和行動能力,但日本權威強調,失智症發病初期能持續工作5至8年,維持生活品質,反而日常生活中一個常見的舉動,更容易加速病情惡化!
2025-03-29
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