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比癌更致命！一直胃痛要小心「4大詭異警訊」恐是奪命前兆
比癌更致命！一直胃痛要小心「4大詭異警訊」恐是奪命前兆根據衛福部的十大死因統計，心臟病高居女性十大死因的第二位，每5個女性就有1個因心血管疾病而過世，成為名符其實的「女性殺手」。
2026-01-21
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寒冬7成猝死在家裡！浴室5大「奪命行為」洗澡多這動作救你一命
寒冬7成猝死在家裡！浴室5大「奪命行為」洗澡多這動作救你一命冬天猝死案例中，高達七成都發生在家中，而「浴室」更被點名為最致命的高風險場所。重症醫師提醒，一定要留意5大「奪命行為」，洗澡多做這動作能救你一命！
2026-01-21
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9成中風發病前都有一警訊！醫推「血管巴菲特投資法」複利護心
9成中風發病前都有一警訊！醫推「血管巴菲特投資法」複利護心這「四大危險因子」都可以提早預防！每10位中風或心臟病患者，就有「9.9位」早就出現警訊！中風和心臟病都是「突然」來的嗎？大錯特錯！最新研究發現：超過99%中風
2026-01-20
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天冷泡湯有禁忌？心肌梗塞愛找這兩類人，8種狀況千萬別進浴池
天冷泡湯有禁忌？心肌梗塞愛找這兩類人，8種狀況千萬別進浴池氣溫驟降，不少民眾想去泡溫泉暖身驅散寒氣。台北慈濟心臟血管科醫師李家誠提醒，冷熱交替造成的溫差或不當習慣極易對心血管造成負擔，8種狀況先暫緩泡湯。
2026-01-14
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35歲無病史卻中風偏癱！他「中風日記」勸世：最後悔這件事
35歲無病史卻中風偏癱！他「中風日記」勸世：最後悔這件事「如果那天沒打電話，我大概已經一個人死在浴室裡了。」35歲、沒慢性病史、健康檢查全數過關的上班族，怎麼也沒想過，會在清晨突然中風，他寫日記勸世，有4症狀速就醫！
2026-01-13
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水果之王奇異果這時吃，血管年輕21歲！
水果之王奇異果這時吃，血管年輕21歲！奇異果這時吃，血管年輕21歲！飯前2顆奇異果，豐富的纖維質可抑制血糖上升，更富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，有助減肥、消除便祕、預防心血管疾病！
2026-01-10
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中風就在血管堵塞一瞬間！睡前、睡醒關鍵5分鐘通血流
中風就在血管堵塞一瞬間！睡前、睡醒關鍵5分鐘通血流腦血管疾病常駐國人十大死因第2～4位，平均每年奪走1萬多條生命。就算腦中風存活下來，患者通常會遺留不同程度的神經功能障礙，換句話說，腦中風的病發，很可能增添病患
2026-01-09
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一天1杯清血果汁，血液變乾淨、跟三高說掰掰
一天1杯清血果汁，血液變乾淨、跟三高說掰掰如果要簡單的定義高血脂症，就是指「血液裡脂肪變多、白矇矇地流動狀態」。這裡所稱的脂肪指的就是膽固醇和中性脂肪。膽固醇可分為「好的膽固醇」和「...
2026-01-08
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日血管名醫：世界上最簡單的運動，5分鐘血管力up
日血管名醫：世界上最簡單的運動，5分鐘血管力up有高血壓傾向或高齡者，建議不要在晨間運動。晚餐過後30分鐘，是血糖濃度最容易升高的時間點，最適合運動。
2026-01-02
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天冷留意心血管！陳月卿推薦喝「這杯」抗發炎，還可降血脂
天冷留意心血管！陳月卿推薦喝「這杯」抗發炎，還可降血脂天冷人們容易發生血管收縮、血壓上升，造成心腦血管負擔，連帶也增加了心肌梗塞等疾病風險。除了保暖外，養身達人陳月卿建議飲用「亞麻可可護心飲」，暖身又護心血管健康。
2026-01-01
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