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氣喘、感冒、肺阻塞怎麼分辨？1分鐘內做不到這件事該檢查肺功能
氣喘、感冒、肺阻塞怎麼分辨？1分鐘內做不到這件事該檢查肺功能「醫師，最近天氣比較冷，我先生早上起床的時候都一直咳，咳到胸口很痛，咳出來的痰還有血絲，已經吃過感冒藥，但是沒什麼改善。」
2021-11-26
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肺動脈高壓引發心肌梗塞！嘴唇手指變色、7種症狀自我察覺
肺動脈高壓引發心肌梗塞！嘴唇手指變色、7種症狀自我察覺肺動脈高壓的早期表現並不明顯，症狀與心肺疾病類似，發生原因也很多元，因此需要一段時間才能找出病因。最常見的初期症狀包括：喘不過氣或呼吸困難、疲倦、下肢水腫等。
2021-08-25
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甩開腹部脂肪、遠離心血管慢性病！研究：太極拳也有「腰瘦」效果
甩開腹部脂肪、遠離心血管慢性病！研究：太極拳也有「腰瘦」效果過去就有研究指出太極拳可以強化心肺功能、改善平衡力等，但卻很難讓人聯想到，太極拳對減肥竟也有助益，根據香港大學所進行的新研究，結果指出練習太極拳能減少腹部脂肪
2021-06-25
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按肺經穴道養肺！中醫師教你除體濕，薏仁、紫蘇葉補肺清熱毒
按肺經穴道養肺！中醫師教你除體濕，薏仁、紫蘇葉補肺清熱毒陳亮宇中醫師分享三種常見體質的狀況與對應的推薦茶飲，不過她也強調，不同個體的情況，是有不同的調養建議，中醫通常會看身體的全面才決定藥方，提醒民眾想藉助養生茶的療
2021-06-24
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女議員瘦身脫胎換骨！拳擊有氧、減少澱粉甩肉30公斤封政壇新美
女議員瘦身脫胎換骨！拳擊有氧、減少澱粉甩肉30公斤封政壇新美今年31歲的高雄市議員鄭孟洳，因為身材圓潤曾遭受民眾毒舌。這兩年來，她除了忙公務，也勤練上健身房、控制飲食，成功甩肉30公斤，圓滾滾的臉蛋漸漸變成瓜子臉，
2021-04-22
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「平民人參」養肺防感冒還能補鈣！蘿蔔這樣吃讓鈣質提高15倍
「平民人參」養肺防感冒還能補鈣！蘿蔔這樣吃讓鈣質提高15倍面對秋冬溫差大容易導致感冒，以及東北季風帶來的威脅，正好進入產季的蘿蔔，可說是大自然送的一份大禮。若是想要補鈣的話，比起蘿蔔，攝取曬乾後的蘿蔔乾會更加合適。
2020-10-20
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高效燃脂增肌零門檻！壺鈴配深蹲基本動作學起來
高效燃脂增肌零門檻！壺鈴配深蹲基本動作學起來
2020-07-21
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她們75歲，肺部年齡不到60！跟著「嘟嘟嘴」挽救呼吸道的傷
她們75歲，肺部年齡不到60！跟著「嘟嘟嘴」挽救呼吸道的傷肺阻塞在2016年全球死因中位居第三，且台灣40歲以上族群約有四分之一人口患有此疾病，日本醫師推薦簡單1招呼吸方法，幫助改善呼吸器官健康，預防肺阻塞！
2020-07-09
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肺不好竟導致全身病變！2呼吸法強肺護體
肺不好竟導致全身病變！2呼吸法強肺護體【早安健康編輯部】肺從35歲開始衰退老化，不僅影響呼吸系統，還會引起全身病變。兩招呼吸訓練增強心肺功能外，還能同時提升運動時的耐受性。
2020-07-07
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肺為鼻之竅！女中醫養肺必按2穴位排濕氣、暢肺氣
肺為鼻之竅！女中醫養肺必按2穴位排濕氣、暢肺氣中醫認為，「肺為鼻之竅」，鼻子是肺對應的門戶。只要把門戶顧好，自然能夠擋下外邪，讓肺少受侵擾，自然能達到養肺的功效。
2020-07-03
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