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室內空汙危害是戶外5倍！譚敦慈：4種室內空汙來源不可錯放
室內空汙危害是戶外5倍！譚敦慈：4種室內空汙來源不可錯放PM2.5問題引發民眾對空汙的關注，但據研究顯示，室內空氣汙染的危害是室外的2~5 倍！室內空汙除了來自電器用品，還有油漆建材、布置品上的灰塵等要注意。
2025-01-23
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31歲狂瘦12公斤卻顯老…她靠3招「棒式」重返年輕勻稱體態
31歲狂瘦12公斤卻顯老…她靠3招「棒式」重返年輕勻稱體態棒式訓練是最被推崇鍛鍊核心肌群的健身方式，不過別以為身體撐起像塊板子，就是正確動作，此篇示範給你看棒式、肘撐棒式以及側身棒式的正確做法，趕快檢查自己是否有做錯。
2024-11-05
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浴廁無窗容易腎衰？你家藏有退財格局？3招扭轉氣場、輕鬆破解壞風水！
浴廁無窗容易腎衰？你家藏有退財格局？3招扭轉氣場、輕鬆破解壞風水！有些建築會將屋頂設計成尖形或是有明顯的尖角，以增加設計感。但如果從家中看出去，可以清楚看到這些尖形屋頂，就是觸犯了風水禁忌中的「屋角煞」。
2024-10-02
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地震後你家房子安全嗎？震後房屋健檢，保命3步驟揪出「隱形危樓」
地震後你家房子安全嗎？震後房屋健檢，保命3步驟揪出「隱形危樓」對居住在地震好發地帶的台灣民眾來說，在發生地震後，難免面臨房屋倒塌的威脅，此時可先檢查所居房屋、大樓，若發現已出現不良徵兆，則應趕緊通知管委會或負責人
2024-04-03
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玄關風水好財運就旺！新年開運居家風水13項法則
玄關風水好財運就旺！新年開運居家風水13項法則許多人在購屋、新家裝潢時，都會特別注意家中的「風水」好不好，希望能藉由風水趨吉避凶、帶來好運。日本風水專家指出，其實只要簡單改善居家環境，也能改變風水，帶來好運
2024-02-12
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從鞋櫃開始斷捨離！專家：善用這原則，鞋子一年只要4雙就夠
從鞋櫃開始斷捨離！專家：善用這原則，鞋子一年只要4雙就夠自從採取定量化之後，東西就不再無止境地增加，於是便能維持寬敞的生活空間。東西一少，在維護和打掃方面都非常輕鬆，外出時也不會再衝動購物，省下了無謂的開銷。
2023-10-20
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4個月瘦12kg人氣瘦身教練：蛋白質吃不夠，是減肥的絆腳石
4個月瘦12kg人氣瘦身教練：蛋白質吃不夠，是減肥的絆腳石要有美麗的身體曲線，除了定期運動之外，攝取蛋白質，油脂、碳水化合物也非常重要！因為蛋白質是製造身體的元素，油脂和碳水化合物則是能量的來源，快來看看如何正確飲食吧
2023-10-19
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拖把不乾淨當心病菌交叉汙染！5招清潔拖把不怕變成細菌溫床
拖把不乾淨當心病菌交叉汙染！5招清潔拖把不怕變成細菌溫床洗地拖把在日常家庭清潔非常重要的！但拖把在清潔過程中可能成為細菌滋生的溫床，對家庭環境和健康造成潛在威脅，你們知道嗎？
2023-04-14
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歌仔戲大師陳美雲72歲驟逝！6動作強肌力…4招保命防跌記起來
歌仔戲大師陳美雲72歲驟逝！6動作強肌力…4招保命防跌記起來「陳美雲歌劇團」的臉書粉專昨日（4日）深夜宣布，團長陳美雲在昨日晚間8：10，因步履失穩、滑倒，結果再也沒有醒來，享壽72歲。
2023-03-05
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最佳滅蟑時機！明年蟑螂不再來，不同場所防蟑對策
最佳滅蟑時機！明年蟑螂不再來，不同場所防蟑對策【早安健康／白乙君編譯】以為夏天才有蟲蟲危機？食物、水源、溫暖的環境使蟑螂無所不在，廚房、寢室、洗手間更是蟑螂出現的三大場所。日本家事達人藤原千秋將介紹，一年之...
2023-02-09
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