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小孩牙齒問題多？牙醫師給父母們的FAQ解答
俗話說「七坐八爬九長牙」，小朋友的成長發育是爸媽們最關心的，用來咀嚼進食的牙齒，重要性更是不容小覷！小朋友大概從6~8個月大時就會開始長出牙齒，該如何⋯⋯
2021-08-17
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打完疫苗後怎麼「吃補」？這２樣關鍵補充很重要
你最近在朋友圈中是不是常見到這些問候：「打過疫苗了沒？」、「打完有沒有發燒？」，建議接種疫苗最好多攝取⋯⋯
2021-08-17
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腰臀腿腹都不放過！4招調整姿勢，加強核心救腰痛
讓支撐著骨盆、形成身體中心的核心肌群恰當運作的話，有助擺脫擺脫不良姿勢。可以從每天30秒的瑜伽伸展開始，讓姿態變得更加柔軟，同時加強核心，有助穩定身體、緩解腰痛
2021-08-17
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14／10斷食的4個執行重點！空腹時間變短，效果卻不輸168
要吃適當的餐點，別整天斷斷續續吃東西和喝卡路里很高的飲料。根據研究， 整天持續進食容易變胖也容易生病。
2021-08-16
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25歲罹卵巢癌！千萬網紅「卵巢長9cm腫瘤」沉重呼籲一個習慣最慘
中國網紅程十安在微博擁有超過150萬名追蹤、抖音帳號更擁有1400萬名粉絲。沒想到才25歲的她，日前竟長了9cm的卵巢腫瘤，以自身經歷告訴大家千萬別熬夜！
2021-08-16
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孩童使用3C時間飆漲5成，近視度數高3倍！眼科醫生分享兒童眼睛保養祕訣
尤其現在還處於居家防疫關鍵期，孩童在家大量使用3C產品遠距上課，導致近視度數暴增3倍，爸媽難掩憂心。專業眼科醫師建議，可以額外補充葉黃素成分護眼保養品保護眼睛。
2021-08-16
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你的火燒心確定是胃酸嗎？小心是膽汁逆流容易潰瘍發炎！
多數人都有反胃、想嘔吐，甚至出現火燒心的經驗，通常原因可能跟吃太飽、胃酸逆流有關，但如果感覺到口中怎麼帶著苦澀，那就不一定只是胃酸，而是連膽汁都「吐」出來了。
2021-08-16
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3C保母育兒 現代聰明爸媽必須懂的「藍光防護罩」：ASUS VivoBook S15 OLED筆電
ASUS OLED螢幕通過德國萊因(TÜV Rheinland)、SGS護眼雙重認證，讓聰明爸媽安心選用。減少視網膜損傷的風險，輕鬆保護雙眼。
2021-08-16
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打造緊實核心力、改善緊繃痠痛，流動瑜伽2組動作讓你輕鬆好眠
除了找到適合自己的瑜伽類型之外，也要找到持續站上瑜伽墊的理由；如果你還是猶豫不決，那麼就看看我列出應該開始加入流動瑜伽旅程的好理由吧！
2021-08-15
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別怕蔬菜的硝酸鹽會致癌！這些蔬菜反而有助修復肌肉、降血壓
一聽到「硝酸鹽」或「亞硝酸鹽」這個名詞令不少民眾心驚驚，總是與致癌物進行聯想，不過真是如此嗎？有研究指出，硝酸鹽吃進肚中後不僅能增加肌肉力量，還可達到降血壓
2021-08-15
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