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「健康食譜」的搜尋結果
搜尋到 725 篇相關文章與影音
促進肝功能,蜆湯護肝助排毒
2017-07-14
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美人瓜「絲瓜」,防便秘加速排毒
2017-07-12
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金針菇抗癌,配雞肉顧腸胃、配它降膽固醇又降血壓
金針菇可保護血管,防止動脈壁受損。與菠菜一起烹調,有抑制血壓升高、降膽固醇的功效,也適合和雞肉搭配食用,有助促進吸收蛋白質和消化脂肪,防治胃腸疾病
2017-07-11
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想要頭髮茂密?3道生髮食譜,在家輕鬆DIY
知名掉髮治療醫師方基浩介紹,利用糙米、黑豆、堅果類做燉飯,紅蘿蔔、牛蒡、蘋果、香蕉等打成果汁,核桃、杏仁等打果汁,都有促進生髮、防止掉髮的效果。
2017-07-09
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頻尿是腎氣弱!黑豆養腎,喝這碗還一次顧腎、肝、脾
【中藥商公會、黃景龍(金牌主廚)】腎氣虛最大的特點,就是腰酸腿軟,小便多;腎氣充盈,則精力充沛、筋骨強健,依據中醫理論,黑色、鹹味食物有助於養腎。
2017-07-06
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護心抗癌加速燃脂:甜椒
2017-07-05
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降血壓、防癌...地瓜功效超多,配它一起吃就不怕脹氣
番薯的黏蛋白促進膽固醇代謝,保持血管壁彈性,有助於降血壓,也富含澱粉、膳食纖維與多種礦物質,有暖胃、潤腸通便、強免疫、延緩衰老、防癌抗癌等功效
2017-06-30
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夏季排濕毒,消水腫、解疲勞喝這4種水
2017-06-30
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清血管清腸胃 最受歡迎的4款涼拌小菜必學
2017-06-29
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身體的清道夫,黑木耳讓血管腸道一起變年輕
2017-06-28
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