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胃藥怎麼吃？要注意什麼？胃酸不足應對症下藥
吞胃藥竟讓胃酸不足，還會導致骨質疏鬆、失眠？消化不良營養就難吸收，明明吃飽，身體卻處於營養不足的隱性饑餓狀態，失眠、貧血、心血管疾病接踵而來
2018-04-29
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濕氣排不出水腫脹氣跟著來！溫水的固齒補腎妙方
【早安健康／葉曉縈（中醫師）】恆溫的口腔 自然界在夏天是不會「下雪」的，所以沒有「冰」這個東西。冰品冷飲大約在0℃～15℃，一入口，直接由口腔經咽喉、食道到胃。...
2017-11-05
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黑矸仔裝什麼「豆油」？博士：3原則挑出更營養的醬油
孫璐西教授指出，釀造醬油對身體最健康，但價格較高；化學醬油香味和口感普遍受歡迎而價格便宜，但要注意可能還有添加物與致癌物，選購時要注意泡沫、包裝、保存三點。
2017-11-02
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別讓洗衣機越洗越髒！選對漂白水，根絕黴菌事半功倍
洗衣機濕度高容易長黴，不但衣服越洗越髒，還會對皮膚、呼吸道造成傷害，家有幼童、過敏患者建議使用含氧漂白劑搭配熱水清潔，鹼性較強的含氯漂白劑則有較強的腐蝕殺菌效果
2017-06-03
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光吃胃藥不一定會好！醫師教你徹底解決胃痛胃潰瘍
【早安健康編輯部】上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂。如果得了胃潰瘍怎麼辦？首先要放鬆心情，減少壓力。三餐要定時定量…
2017-01-04
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防止螞蟻除鐵鏽...9種麻煩事用醋搞定！千萬別搭漂白水
【早安健康／林昕潔整理編輯】適合用醋清潔的情況：微波爐、塑膠容器、蓮蓬頭、移除貼紙、防止螞蟻、清潔木製家具…；不適合的情況：石製檯面、蛋白質、搭配漂白水…
2016-11-18
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胃潰瘍出血恐致癌！醫師：9方法預防胃生病
【早安健康／H2U CLUB編輯部】現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律。 飲食不規律有幾項明顯特徵如下： 1. 飲食上偏油膩，並...
2016-09-06
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膝蓋沒力，該怎麼選護骨本產品？藥師讓你一目瞭然
【早安健康／廖偉呈（糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師）】近年來大型研究顯示，服用葡萄糖胺對於退化性關節炎無效，但也有學者質疑研究設計有偏差，對於研究結果，微笑...
2016-02-15
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葡萄糖胺≠補骨萬靈丹！注意搭配3藥物的交互作用
【早安健康／藥害救濟基金會】林媽媽上了年紀，感覺膝蓋愈來愈無力，爬樓梯、上下公車都很吃力，雖然很想和鄰居一起去爬山，但最後還是打消念頭。聽說吃葡萄糖胺產品可以改...
2015-11-19
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【熱門好書】寫給怕老族之老化時的身體保健
我們打從出生開始，就依賴消化系統幫助消化、吸收食物中的養分。消化系統就是食物在人體內的旅行路線，從嘴巴開始，經過口腔、咽喉、食道、胃、小腸、大腸到肛門。當我們把...
2013-07-25
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