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發燒了蓋棉被、猛出汗能好更快?錯!「一現象」才是退燒前兆
以前的人遇到感冒發燒,總是要趕緊保溫,蓋好幾條棉被,逼出一身汗,認為只要一出汗自然就會退燒。但是晚上睡覺出汗,是否反而容易著涼呢?感冒後,究竟何時出汗才正確?
2025-12-10
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給錢也不吃!治病20年心臟醫點名「這9樣危險食物」他絕不碰
許多人自信自己吃得「超健康」,早餐一碗穀片、口渴時喝無糖可樂、用植物肉替換紅肉,但在心臟科醫師看來,這些「乍看健康」的選擇,其實暗藏血管加速老化、代謝失控地雷!
2025-12-08
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吃藥當吃補?保健品不能配這個?混搭「危險組合」肝腎都慘了
許多人每天接觸降壓降糖藥、保健品與貼布,卻不知錯誤用藥恐致病。「神農嘗百草」的習慣可能把身體推向危險,當心自己成為藥罐子。
2025-12-08
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退休赴美享福才5天竟中風!手腳突不聽使喚,她嘆身體這時已敗壞
搭車前往拉斯維加斯的度假小木屋途中,突然感到右手不太能動,接著發現整個身體右邊都不對、腳也移動不了的時候,其實我並沒想到事情有多嚴重。
2025-12-07
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恐怖!7旬翁膝蓋腫痛以為退化關節炎,抽積水竟驗出「肺結核菌」
長輩的膝蓋如果長期腫痛,多數人都會以為是年紀大、退化性關節炎在作怪。然而,中部一名74歲的賴先生長期左膝腫痛,竟是罕見的「肺結核菌侵襲膝蓋」。
2025-12-04
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不靠基因!哈佛87年研究揭長壽密碼!這7件事最關鍵
想在老後依然健步如飛、生活自在?關鍵不是「命好」,而是你每天做的選擇。長壽專家強調,基因確實會影響疾病風險,但真正決定壽命長短的,是生活習慣!
2025-12-04
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吃對蛋白質多活10年?研究揭「1差異」養出長壽體質,高分食材這樣選
雪梨大學研究發現,吃對「蛋白質」竟然和壽命長短息息相關?醫師分享,成年人日常飲食中只要增加豆類、堅果、全穀等植物性蛋白質,不但慢性病風險更低,也和健康長壽相關!
2025-12-02
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六旬婦一起床就天旋地轉!醫揭她半年暈眩、走路不穩元凶竟是它!
王太太是一位六十多歲的退休老師,身體向來硬朗。但這半年來,總是一起床就天旋地轉,走路就像在採棉花!這不一定是大腦、內耳出問題了,醫師解析常被忽略的一大關鍵!
2025-12-02
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天冷頻尿、夜尿變嚴重,醫教3招不再「半夜一直跑廁所」
夜間頻尿往往是三大原因多重疊加所引起,預防夜間多尿,醫師教三招改善。
2025-12-02
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夜市也有抗癌神菜!名醫私藏夜市菜單「3款寶藏食物」護肝減脂防癌
走進夜市,荷包不必大失血就能吃得滿足。然而,隨著健康意識抬頭,許多人也開始擔心去夜市只能吃進大量油脂與熱量。醫師分享他去夜市吃的「料理、寶藏蔬菜與甜點」!
2025-12-02
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