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內臟發炎在求救！權威研究曝這招打造肝心腸「防彈衣」高效除油
保護肝臟、腸道、心臟不一定是光靠吞保肝丸、吃益生菌，醫師分享一招精準地調節體內分子，直接對抗四大健康殺手，不僅打造「肝心腸防彈衣」，還能高效除油、抗發炎！
2025-12-27
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五月天阿信上海開唱摔下舞台！高處跌落別只看外傷，最怕8個後遺症
五月天主唱阿信日前在上海開唱，演出現場卻驚傳舞台意外，在快步移動中不慎踩空，整個人直接從約2公尺高的舞台摔落。高處墜落的意外要小心，不只是外傷這麼簡單。
2025-12-24
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骨折風險飆4倍！胃食道逆流藥物藏陷阱，醫教這樣做顧胃保骨本
不少人因為胃食道逆流或胃潰瘍而長期服用胃藥，不過醫師示警，有些藥物可能與骨質疏鬆有關！一名65歲阿姨就因此骨鬆﹐髖部骨折，原來長期吃胃藥一定要注意這些重點！
2025-12-23
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躺下就鼻塞？醫教5妙招呼吸立刻通了！房間多擺一物成通鼻救星
每次躺下睡覺，鼻子就開始「塞車」？搞得整晚翻來覆去、嘴巴開開，甚至打呼到吵醒枕邊人？鼻塞不僅影響睡眠品質，還讓第二天精神不濟。掌握這五大妙招，讓你一覺到天亮！
2025-12-17
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不菸不酒壯男「肩痛」揪出10公分肝癌！痛在2位置看腫瘤警訊
一名外表看起來超健康、不菸不酒的壯男，最近卻莫名右肩痠痛，還伴隨嚴重脹氣與腹痛。就醫後才發現，肝臟裡竟藏著一顆10公分巨大腫瘤，病程已悄悄進入第四期。
2025-12-16
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感冒可以吃火鍋嗎？醫警告「3種吃法」喉嚨痛更慘、痊癒更慢
天氣一冷，暖呼呼的火鍋立刻晉升「全民御寒神器」，但如果此時剛好感冒、喉嚨痛得像吞了把迷你刮鬍刀，真的適合開鍋嗎？專家提醒，感冒期間吃火鍋，有可能補身不如預期。
2025-12-16
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耳鳴是身體失衡警訊！醫教補脾腎＋1招「拍打操」不再嗡嗡叫
耳鳴是現代人常見的困擾，中醫師提醒，耳鳴不只是耳部問題，而是氣血失調、臟腑功能失衡的反映，常與腎、肝、脾三臟相關。
2025-12-15
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脂肪肝全攻略：從成因、症狀、飲食到逆轉治療
脂肪肝（Fatty Liver Disease）是一種肝臟細胞內堆積過多脂肪的病理狀態，本文將全面解析脂肪肝的成因、症狀、風險，並提供基於實證的治療與飲食策略。
2025-12-12
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「禿頭水」少碰！愛喝2飲品髮量掉光又變白，救髮4招教你養回來
台灣人愛喝飲料不是新鮮事，不過有兩種飲料最好少碰，研究發現，它們和「掉髮」高度相關，恐讓毛囊代謝失衡，讓你的頭髮比鬧鐘還早進入休止期。
2025-12-04
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旅遊回家「行李箱＝細菌運輸車」7樣物品最髒！超多人沒清過卻天天摸
開心出國玩回來，別帶回一堆「隱形紀念品」還不知道！在旅途中接觸過的公共空間物品，可都是看不見的「細菌大軍」的溫床，尤其有7樣東西最髒！
2025-12-03
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