速食相關健康好文，共403篇(-第41頁)｜早安健康

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5招快速瘦身擁有纖細的體態，幾乎是每個女性朋友的盼望，因此，瘦身變成了一門重要的學問。怎麼做，才能瘦得又快又健康呢？《Women’s Health》舉出五個瘦身小撇步，...

2013-09-30

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4日經期排毒法【早安健康/孫于琛】妳的月經都持續幾天呢？有些人會回答5天、6天甚至更多，但其實只要血液循環好，再把握一些小訣竅，月經只需要4天就可以排乾淨。不只遠離悶熱浮躁，...

2013-08-01

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為什麼老祖宗沒有糖尿病？談原始社會留下的健康啟示

為什麼老祖宗沒有糖尿病？談原始社會留下的健康啟示【早安健康／朱真一】上期談我們老祖宗狩獵及採集（以後簡稱獵採）生活方式的社會，老祖宗能在險惡的環境下生存，大自然環境主宰人類的進化。最近約 1 萬 1 千年前...

2013-05-31

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