熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「近視」的搜尋結果
搜尋到 385 篇相關文章與影音
常盯手機臉鬆肉垮！1天5分鐘護眼操幫你回春
日本人稱秋天為「讀書之秋」，然而事實上不分晝夜季節，眼睛接收從手機、電腦傳來的各種訊息，呈現一個非常疲倦的狀態。照下鏡子，雙眼無神，頂著大大的黑眼圈，眼尾紋也冒...
2014-10-22
42187
預防、延緩白內障！每天15分鐘按「3大明目穴」改善視力模糊
白內障是現代人漸漸邁不出去的檻。而治療白內障不只能看西醫，中醫治療白內障也有奇效！中醫師分享穴道、日常保養妙招千萬別錯過。
2025-12-15
172032
日常1習慣偷走你的睡眠和好心情！解方竟是早起曬太陽
現代生活中，人造藍光已成為多巴胺過度刺激的主要來源之一。現代人不知不覺長期浸泡在過量藍光環境中，這種情況正在耗損我們寶貴的大腦神經傳導物質，導致藍光成癮、失眠。
2025-12-15
33756
視力回不去？醫點名日常6大「視力神偷」眼球減壽還加速白內障
眼睛作為全身唯一直接暴露在外的臟器，眼睛沒有肌肉或皮膚包裹保護，外界的所有衝擊，它都必須照單全收。醫師特別點出6個日常最常犯、卻最危險的NG行為要多小心！
2025-12-09
401902
直線看成彎線不只太累了！醫曝「眼球長皺紋」恐傷視力，7族群特危險
64歲的何先生最近右眼突然看不清楚，看直線時竟然變成彎彎曲曲的影像。他一開始以為只是用眼過度、眼睛太疲勞所導致的狀況，檢查後確診「黃斑部皺褶」。
2025-11-21
57123
4個熟悉的小動作害你乾眼症！拯救眼睛乾澀5招不依賴眼藥水又有效
眼睛動不動就乾澀不舒服，很可能是日常習慣的小動作造成的！例如隱形眼鏡一戴就是一整天，或是工作時盯著電腦、不知不覺就忘了眨眼睛，這些NG行為都會影響眼睛分泌淚水。
2025-11-20
188321
眼睛糊糊的？1睡姿讓青光眼風險飆升！最日常的5種習慣竟害你眼壓高
青光眼被稱為「沉默的視力小偷」，專家提醒，我們每天做的幾個「超普通動作」，竟然都可能讓眼壓飆升、阻礙血流，無形中替青光眼埋下禍根，例如趴著睡覺、打領帶都可能中標
2025-11-16
422198
眼壓正常怎麼會得青光眼？2種人特別危險，4種食物愈吃愈傷眼
為什麼眼壓正常還是罹患青光眼？視神經脆弱的人容易罹患正常眼壓型青光眼，又或者在醫院檢測當時的眼內壓正常，但其他時候的眼內壓經常偏高而不自知。
2025-11-14
67581
視力模糊、記性變差？醫曝白內障4大連鎖危機，不只傷眼還害腦退化
你有沒有發現家中長輩除了視力變差，記性和反應也不如從前？或許你會認為這只是正常老化現象，但個驚人的發現：白內障不只影響視力，更可能悄悄偷走你的認知能力！
2025-11-10
85075
眼球操竟錯了！醫曝最佳護眼處方：5分鐘「眨眼操」視野清晰不酸澀
嘗試過動眼操嗎？上下左右轉動眼球就能放鬆眼睛、維護視力？先等等！專家提醒，這招不僅可能無效，還可能害你視網膜受傷！
2025-11-10
94821
8
9
10
11
12
