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除紋緊實不靠醫美!中醫揭4大美容穴位,眼袋、法令紋不知不覺改善了
每個人都希望擁有雞蛋般光滑的美麗臉蛋,除了用中醫美顏針定期保養外,羅醫師貼心的教大家幾個,日常就可以自己動手的美容穴道按摩,讓美麗更加分!
2025-09-20
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下肢劇痛有可能是髖關節壞死,台灣青壯年常見髖關節疾病!骨科醫:人工髖關節置換手術材質、術式可以考慮這些因素
總覺得臀部、大腿疼痛不舒服,以為只是運動姿勢不對或過度使用,沒想到一痛就持續好幾個月,逐漸變得難以坐下,一走路就疼痛,甚至痛到沒辦法入睡?當心髖關節受損!
2025-09-19
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甲溝炎又痛又腫竟因「指甲剪錯」!醫教正確剪指甲2訣竅自救免拔甲
指甲長進肉裡痛到難走?甲溝炎若處理不當恐反覆發作。朱家宏醫師提醒,拔指甲可能更惡化,應先保守治療。發炎常與修剪方式有關,從源頭改善才能避免惡性循環。
2025-09-18
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50歲是分水嶺!醫觀察1部位衰退「老超快」3招回春體操遠離駝背痠痛
邁入50歲,有些人驚覺自己駝背了、腰酸背痛,彷彿「一夜之間老了好幾歲」!醫師提醒,哪怕每天只有幾分鐘,也要讓背肌動起來,有利脊椎健康,降跌倒與臥床的風險!
2025-09-18
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暗藏內臟脂肪!BMI正常卻大屁股、三層肉?5壞習慣害你胖成泡芙人
為什麼體重沒超標,卻還會有「三層肉」?醫師分析關鍵就在體脂肪率、暗藏內臟脂肪。而日常生活中有不少再常見不過的習慣,有可能害你胖成泡芙人!
2025-09-16
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腳踝扭傷先冰敷還熱敷?「RICE自救法」助快速消腫、緩解疼痛
一不小心腳踩到了小石頭,腳踝「喀」一聲就扭傷了!又痛又不舒服,當腳踝扭傷時,該怎麼辦才好?剛扭傷時應該冰敷還是熱敷?
2025-09-16
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45歲男深夜加班竟引爆腦中風,緊急時刻「FAST原則」保命
「才45歲,怎麼會中風?」45歲的T先生深夜加班返家途中,突感不適昏倒,緊急就醫後確診腦中風,導致右半身癱瘓。近年45歲以下年輕型中風逐年增加,醫直指這3原因。
2025-09-15
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趙小僑靠豆腐減肥法3個月剷肉8公斤!4招減脂吃法不挨餓才瘦更久
45歲女星趙小僑發現,42歲生下女兒後,身體變化相當明顯,不僅容易疲倦,體態管理也成了一大挑戰,而近期靠著「豆腐」這個減脂神隊友,成功在短短4個月內甩掉8公斤!
2025-09-13
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左腿總比右腿腫?久坐久臥最危險,醫揭背後潛藏「致命殺手」
如果發現自己的左腿突然變得比右腿腫脹,或是左腳時常比右腳腫脹?要小心可能是恐怖的靜脈高壓引起「髂靜脈壓迫症候群」,嚴重時若肺栓塞恐致命。
2025-09-12
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46歲百萬網紅腦溢血猝死家中!健檢沒異狀≠沒事「這6徵兆」成隱憂
46歲韓國元老級百萬網紅日前傳出因腦溢血猝逝的消息,2年前健康檢查無大礙,加上平時不會頭痛,雖有血壓偏高的問題,但他卻沒有太在意,因而未能提早發現腦內的動脈瘤。
2025-09-11
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