熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「行動力」的搜尋結果
搜尋到 309 篇相關文章與影音
眼中風前兆：眼前一黑、秒殺視力，眼中風治療：搶救黃金90分鐘｜眼科醫師鐘珮禎｜健康顧眼睛
2018-07-06
60607
近視就不會老花？老花眼3大謬誤不可不知
老花眼鏡買現成的就可以了？錯！如果老花度數不正確，會導致眼睛酸澀、不適流淚，戴起來讓眼睛更費力，甚至可能導致老化加速。
2018-07-04
22053
青光眼患者10年暴增7成！7種人這樣做預防青光眼
青光眼初發病時幾乎無知覺，無聲無息地偷走了視力，而有著「視力小偷」之稱。血液循環不良是造成青光眼的要因之一，適度運動、戒菸等改善血液循環的方式，都是預防方法。
2018-07-03
19515
跟著大甲媽祖遶境，帶好必備小物，才能保有行動力
如何永保行動力？適時補充葡萄糖胺，可保養好身體環節，幫助行動順暢，保持起駕回鑾皆擁有關鍵靈活力。
2018-04-19
93716
腦科名醫悔恨「沒從50歲開始練」！3招懶人運動防失智不臥床
長命百歲不只活得久更要活得好，日本醫師指出，掌握正確原則、持之以恆練習3個「懶人運動」，即使邁向百歲，也有機會維持行動自如、防臥床，而他很後悔沒從50歲開始練！
2025-12-26
112431
想健康但懶得動？名醫教「一動作」血糖600→200、大腦變年輕
想要頭腦清楚、體力在線，人生表現長期維持在高峰狀態有訣竅。日本名醫分享一招懶人運動，促進睪固酮與成長荷爾蒙分泌，甚至他自己也藉此讓失控的血糖從600降至200！
2025-12-22
367491
75歲葉金川抗癌2次照樣登百岳！80歲繼續跑跳碰長壽關鍵就在它
前衛生署長、公衛專家葉金川日前推出新書《八十歲，還能跑跳碰》，分享自己兩度罹癌卻不把病人當身分，如今依然熱愛山海與運動，盼長者能自在樂齡、保有行動力與生活熱情。
2025-12-12
431738
別只怕骨鬆！五大專家揭「肌骨共弱」現象，身體其實正在亮紅燈！
國人65歲以上肌少症盛行率為2成左右，肌少症也在2016年開始被列入「疾病」治療。肌少症是最容易被忽略的健康危機，到底哪些人容易會有肌少症問題？他們又該如何預防
2025-12-08
133962
結合中醫藥典與西方科學，順天堂在地培育有成，揭秘「桑樹」好處超乎想像，幫助入睡更促進代謝！
在藥典中桑樹全身都是寶，從桑椹果實到桑葉、根、莖、甚至依附在桑樹上的寄生植物、根部的真菌，通通對人體有益處。瞭解桑樹有哪些功效好處？友善環境的同時如何確保品質？
2025-12-05
77098
96.3%試用者好評推薦！來復易輕薄安心活力褲助長輩自在出行、重拾社交自信
許多長輩隨著身體機能退化，常會面臨漏尿的不便。讓長輩放心邁開步伐，就是維持健康與生活品質的關鍵。除了傾聽、理解他們的感受、我們還可以透過適合的輔助用品...
2025-11-27
60956
4
5
6
7
8
