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「腸胃蠕動」的搜尋結果
搜尋到 936 篇相關文章與影音
沒症狀卻可能併發休克!預防大腸憩室炎,這時排便最好
腹脹、肚子痛、腹瀉、發燒、畏寒、嘔吐…請小心,可能是大腸憩室炎!85%的大腸憩室的患者是無症狀的,若是您的飲食習慣傾向大魚大肉、少膳食纖維,一定要多加留意!
2018-05-03
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蘆筍抗癌又燃脂,初夏吃蘆筍營養多6倍!
蘆筍有「蔬菜之王」之稱,營養價值極其豐富,含有多種抗氧化物質可防癌,這個時期的蘆筍抗動脈硬化的蘆丁更是冬季的6.7倍,減重期間也能開心享用!
2018-04-28
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韓妞最新保養術:吃黑蒜+這1樣食材,助代謝+補氣
食用韓國傳統發酵製成、滋味酸甜的「黑蒜」,無需擔心蒜味刺鼻、口氣嚇人,黑蒜的行氣清腸效果搭配補氣高麗蔘,用吃的就能從根本改善代謝差的氣虛、脾虛體質,揮別虛胖人生
2018-04-17
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足三里:健腸胃萬能穴位!便秘、胃食道逆流都能治
位於膝蓋下方的「足三里」是主治各式胃病的重要穴道,對於調理腸胃十分有效。還能去除濕氣,讓久坐的下半身血液循環變好,促進疲勞物質排出,具消除水腫、改善更年期不適等
2018-04-16
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苦瓜:維生素C是蘋果17倍,研究稱縮小癌腫瘤64%
苦瓜富含的維生素C,是蘋果的17倍之多,而且國家衛生研究院指出,苦瓜的苦味來源──「三萜類化合物」能夠讓代謝機制活絡起來,幫助我們遠離三高問題、預防癌症。
2018-04-13
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維生素C不輸檸檬!強免疫聖品還能整腸、護血管
在容易生病的季節裡,可透過三餐吃進去的食物來為健康打下好基礎,既能提高免疫力,又能養顏美容!一節的蓮藕就含有一顆檸檬的維生素C含量,是提升免疫力的好食材。
2018-04-02
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孕期腰酸抽筋、便祕水腫?婦科醫師逐一對症解
如何改善懷孕時常出現的腰痠、小腿抽筋、水腫、便秘及痔瘡等問題呢?雖然因為身體及荷爾蒙的變化,很難完全避免,但孕婦還是可以善用一些方式減緩症狀。
2018-03-29
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連一流主廚都驚呆!3妙招削皮免用刨刀
蘿蔔、馬鈴薯、蓮藕怎麼削皮?還沒用完的高麗菜怎麼保鮮?只要利用家中的牙籤、鋁箔紙等小物,就能讓廚房備料、食材保存更輕鬆!
2018-03-26
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春分宜清補養肝!慎防舊疾復發
3月20-22日之間是二十四節氣中的「春分」,通常溫度、濕度等天氣變化劇烈,容易出現高血壓、心臟病、失眠等疾病,可按摩氣海穴、多吃菠菜等時令食材養生。
2018-03-22
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春季養生排毒這樣做!漢方藥師再推5樣解毒必吃
春分約為現代曆中的三月二十一日,春天要控制怒氣、吃些甜味與酸味食物幫助排毒解毒、淨化身心,也可以多吃紫蘇、香菇、蘑菇等春季排毒防病好食物!
2018-03-20
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