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女星胖20kg是多囊性卵巢在搞鬼?8字訣助你同時擺脫肥胖和多囊
在超音波檢查下發現卵巢內有許多小濾泡(單側≧ 12 顆)、或卵巢容積超過10 ml 即符合診斷。造成多囊性卵巢的原因目前不明,只能說和基因有關。
2021-07-15
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預防心血管病從小做起!研究:每天吃糖應少於25克
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】根據研究,兒童攝取糖量過多,會增加肥胖、血脂異常、血管疾病發生機率。建議兒童每日攝糖量應控制在小於25克(6茶匙)範圍
2016-10-22
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抑制腫瘤生長!研究:柑橘多酚防子宮頸癌、口腔癌
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】在台灣口腔癌占癌症發生率之第四位。已知水果中多酚類(polyphenolic compounds)可抑制多種腫瘤細胞生...
2016-04-27
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最夯5大早餐排行榜!營養師曝地雷:熱量是一袋鹹酥雞…小心脂肪肝
你都習慣吃什麼早餐呢?台灣民眾討論最熱烈的早餐,前五名分別為:蛋餅、漢堡、三明治、飯糰、饅頭。來看看營養師與專家們對這些早餐有什麼想法與建議吧!
2022-04-06
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龍珠是嘴巴?五更腸旺是幾更?各種熱炒冷知識讓你一次透心涼
熱炒店的菜色與菜名五花八門,常讓人摸不著頭緒,其實他們各自有由來!熱炒冷知識讓你和朋友一起吃熱炒時,成為絕不冷場的熱炒知識王!
2018-02-21
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空腹16小時當168瘦身,她卻1年暴肥20kg!醫看1處「黑黑的」秒揪疾病預兆
不是每個人採用168斷食都有成效:有母女同步斷食,減重效果卻不同;有人反而增重!到底發生什麼事?褚柏菁醫師為你說分明。
2024-09-26
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30歲女吃完吃到飽2天驟逝!三酸甘油酯超標30倍「做錯1事」奪命
三酸甘油酯超標是常被忽略的致命警訊。醫師分享,一名30歲女子吃完吃到飽後竟2天驟逝,原因就在於「做錯1事」讓三酸甘油酯超標近30倍!
2026-01-16
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小心隱藏版肥胖,我是泡芙人嗎?四大指標自我評量
許多人減肥時,會死死盯著體重計上的數字,每天的心情都隨著增跌的數字起伏。不過,卻有醫師提醒,肥胖不能只看體重判斷,就算看起來瘦、體重很輕,也可能成為「瘦胖子」。
2023-02-14
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「大南方」子宮肌瘤血崩險休克!想避開風險記得5種挑食法
南方二重唱的閻宗玉最近自暴曾有子宮肌瘤卻不自知,直到某天在停車場昏倒,差點休克。子宮肌瘤是婦女最常發生的腫瘤,雖然子宮肌瘤是良性的,卻會導致很多毛病,甚至不孕。
2020-07-16
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減掉內臟脂肪才是真的瘦!醫師票選餐桌必備刮油食物TOP5
2021-01-21
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