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血便如「下紅雨」是癌前兆？台大醫曝大腸憩室、腸癌、痔瘡3個最大不同
血便如「下紅雨」是癌前兆？台大醫曝大腸憩室、腸癌、痔瘡3個最大不同美國總統川普健檢發現有大腸憩室和良性息肉，建議三年後，再進行一次大腸鏡的追蹤。被胃腸科醫師形容是「大腸吹泡泡」的大腸憩室會致癌嗎？
2025-11-25
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五大族群必做：AI無痛腸胃鏡，再也不緊張做腸胃檢查！
五大族群必做：AI無痛腸胃鏡，再也不緊張做腸胃檢查！腸胃疾病早期往往無明顯症狀，想要及早發現問題，腸胃鏡仍是最重要的腸胃健康評估方式之一。哪些人應該定期接受腸胃鏡檢查？檢查真的有那麼令人緊張嗎？以下帶你深入了解
2025-11-25
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腸道最喜歡的不只優格，還有它！每週3次就能大幅提升好菌、降大腸癌風險
腸道最喜歡的不只優格，還有它！每週3次就能大幅提升好菌、降大腸癌風險腸道就像我們身體裡的「小宇宙」，住著上兆隻細菌，決定你要不要便秘、會不會脹氣，甚至連免疫力和心情都被它左右！養腸道不只是多吃優格、多吃纖維，但「運
2025-11-18
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小學生看電影竟染菜花！泌尿醫提醒避開「一區座位」：容易中招！
小學生看電影竟染菜花！泌尿醫提醒避開「一區座位」：容易中招！菜花是傳染力極強的性病！醫師分享，一位未有性行為的10歲小學生染病，推測很可能是到電影院看電影時，接觸到前一位民眾殘留體液導致，建議盡量別選「這區座位」以免中標
2025-11-16
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每天人魚式，改善婦科問題又能除小腹贅肉
每天人魚式，改善婦科問題又能除小腹贅肉近年來調整骨盆的各種瘦身方式蔚為流行，而除了骨盆之外，骨盆底肌而逐漸受到重視，骨盆底肌是支撐著子宮、膀胱與內臟等臟器的核心肌群，鍛鍊這個...
2025-11-15
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拉拉耳朵竟能活化腸道助排毒，她便祕數月宿便全清光
拉拉耳朵竟能活化腸道助排毒，她便祕數月宿便全清光便祕會讓毒素在體內累積，長久下來還會讓糞便逐漸失去水分、變硬而更難排出，日本瑜珈老師推「耳朵瑜珈」，簡單拉拉耳朵來刺激耳朵，就可能刺激腸道蠕動，幫助改善便秘問題
2025-10-25
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總是大不乾淨？10秒練習打開直腸「口袋」讓便便不卡卡
總是大不乾淨？10秒練習打開直腸「口袋」讓便便不卡卡每天都吃足蔬菜水果為什麼還是便秘？日本大腸肛門專業醫師指出，肛門內側的肌肉緊張會讓排便時難以放鬆，使糞便容易卡在腸道，推薦透過1動作來鍛鍊恥骨直腸肌幫助改善！
2025-10-18
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90％的痔瘡能自癒！醫師：蹲馬桶改這姿勢，腸道順暢不卡卡
90％的痔瘡能自癒！醫師：蹲馬桶改這姿勢，腸道順暢不卡卡不少病人前來求診時往往急於解決痔瘡，事實上，如果排便習慣不良、容易發生便祕，先解決便祕才是一切根本。否則，只搞定痔瘡卻還是便祕，手術後也會很快復發。
2025-10-17
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睡不好是腸道在作怪？「它」擾亂睡眠荷爾蒙，醫教4招養好腸腦軸一夜好眠
睡不好是腸道在作怪？「它」擾亂睡眠荷爾蒙，醫教4招養好腸腦軸一夜好眠晚上躺在床上卻輾轉反側，怎麼也睡不著，你以為是咖啡喝太多、壓力太大，或者頻繁滑手機藍光影響，卻很少人會想到——真正不讓你睡的「罪魁禍首」，可能藏在你的腸道裡。
2025-10-15
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不是糙米！醫曝護腸首選主食是「它」！小小一杯解便秘還抗癌
不是糙米！醫曝護腸首選主食是「它」！小小一杯解便秘還抗癌黑麥、糙米、小米等全穀物，均被證實有助於維護腸道健康，但若是要挑選一個出來，可改善腸道菌群的多樣性、增加排便頻率，並增加短鏈脂肪酸的生成。醫師首選是什麼？
2025-10-07
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