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煮飯時抽油煙機旁別開紗窗通風！多做1件事不讓肺變成毒物濾網
煮飯時抽油煙機旁別開紗窗通風！多做1件事不讓肺變成毒物濾網擔心廚房油煙太重，打開抽油煙機、還會注意隨手開窗通風？這是錯的，反而讓效能變差、油煙滯留在室內，很可能增加肺癌因子被你吸入肺的風險，甚至危害心血管與眼睛的健康！
2025-02-27
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步伐沉重以為是肌少症？這些徵兆檢測「力弱症」失能死亡風險更高
步伐沉重以為是肌少症？這些徵兆檢測「力弱症」失能死亡風險更高走路漸漸沉重無力、舉不起東西，不一定是肌少症！醫師解析「力弱症」失能死亡風險更高！及早透過徵兆察覺，3要點預防、改善力弱症超重要！
2025-02-24
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耳鳴、頻尿竟是糖尿病徵兆！24種糖尿病常見症狀一次自我檢查
耳鳴、頻尿竟是糖尿病徵兆！24種糖尿病常見症狀一次自我檢查更年期、老化造成血液循環不良、神經退化，自律神經失調都會造成兩耳耳鳴。其中糖尿病也是因為造成末梢血管與神經傷害導致。
2025-02-22
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堅持1天1萬步？多吃魚不吃肉？日醫揭60歲後「4個長壽習慣」越做越傷身
堅持1天1萬步？多吃魚不吃肉？日醫揭60歲後「4個長壽習慣」越做越傷身隨年齡漸長，漸漸覺得身體狀況大不如前？日本專家提醒，中年、高齡者打造健康方式截然不同，到了60歲，要重新檢視生活習慣，許多習以為常的健康習慣，未必適合你！
2025-02-21
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面對疼痛 你該聽聽專家的建議 給年輕到熟齡的止痛指南
面對疼痛 你該聽聽專家的建議 給年輕到熟齡的止痛指南若日常生活中一時需要解除各種疼痛，如頭痛、牙痛、關節痛、肌肉酸痛、經痛等，或是發燒、牙科手術及拔牙後，都可以服用「普拿疼止痛加強錠」幫助緩解。
2025-02-21
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嘴巴破洞怎麼趕快好？治療看哪科？嘴破原因、症狀、吃什麼
嘴巴破洞怎麼趕快好？治療看哪科？嘴破原因、症狀、吃什麼你也曾經因為嘴巴破洞，搞得連喝水都會痛到流淚嗎？要如何吃才能緩解嘴巴破洞的疼痛感？ 嘴巴破洞吃奇異果會有效嗎？《早安健康》帶你認識嘴破原因、症狀及預防方法！
2025-02-21
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腦脊髓膜炎個案發病2周亡，流感風險增 嬰幼童慎防
腦脊髓膜炎個案發病2周亡，流感風險增 嬰幼童慎防近期為呼吸道疾病的好發季節。其中，特別要注意為「侵襲性腦脊髓膜炎」，此疾病的初期症狀與流感類似，非常難分辨，一旦發病卻惡化快速且相當致命！
2025-02-19
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吃什麼治掉髮、抗氧化、預防皮膚癌？最完整的皮膚系營養攻略
吃什麼治掉髮、抗氧化、預防皮膚癌？最完整的皮膚系營養攻略均衡飲食可以得到各種對人體有益的維生素、礦物質、脂肪、植化素等，對身體和皮膚的健康有關，不同的營養素影響皮膚的彈性、緊緻、皺紋、老年乾燥、保水狀態、膚色以及老化
2025-02-18
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復健科醫師：長骨刺未必要開刀！下背痛、脖子痛首先做好這件事
復健科醫師：長骨刺未必要開刀！下背痛、脖子痛首先做好這件事骨刺不是刺！骨刺是骨質增生。聽起來有點抽象，但其實就跟我們皮膚受傷了，癒合時產生的疤痕組織很像，類似的變化也會發生在脊椎結構上，就是產生骨刺，也是俗稱的「退化」
2025-02-15
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懷孕時如何預防流感？孕婦症狀、疫苗副作用、預防治療指南
懷孕時如何預防流感？孕婦症狀、疫苗副作用、預防治療指南每到秋冬，得流感的人就特別多，研究顯示，孕婦是流感高風險族群，懷孕不小心得流感怎麼辦？孕婦能打疫苗嗎？
2025-02-13
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