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記憶力退步？醫曝恐是「腎氣不足」！一壺健腦茶補腎安神、防失智延緩退化
記憶力退步？醫曝恐是「腎氣不足」！一壺健腦茶補腎安神、防失智延緩退化記不住、專注力差、做事三分鐘熱度？你的大腦可能早就「超載」啦！中醫提醒小心「腎氣不足」，不妨喝一壺健腦茶來補腎安神，還能防失智、延緩退化！
2025-11-18
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以為是白內障，不治療差點失明！醫籲黃斑部病變別拖，「眼內注射」能救視力
以為是白內障，不治療差點失明！醫籲黃斑部病變別拖，「眼內注射」能救視力有病患一進門就開口要求「醫師，我想做眼內注射！」這其實顯示大家對這項治療已有初步印象，知道它是治療黃斑部病變的方法之一，但卻常誤以為只要視力模糊或眼睛痛就能打。
2025-11-14
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睡午覺時間全錯了！中醫最強「午時養心術」先睡再吃更養心護腸胃
睡午覺時間全錯了！中醫最強「午時養心術」先睡再吃更養心護腸胃其實午時養生最主要的兩件事就是吃午飯，睡午覺。其實這兩件事還是有先後順序的。正確的順序是先睡午覺再吃午飯。
2025-11-13
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掉髮多、淺眠多夢？中醫3招改善血虛體質，4款日常食材補血養回元氣
掉髮多、淺眠多夢？中醫3招改善血虛體質，4款日常食材補血養回元氣大家常聽到秋冬補氣血，氣虛很常聽到，那血虛是什麼呢？血虛會有什麼症狀？會對身體帶來什麼影響？血虛等於貧血嗎？
2025-11-13
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睡眠不足失智風險高4倍！晚上開白燈害你睡不好，改用這燈光一覺到天亮
睡眠不足失智風險高4倍！晚上開白燈害你睡不好，改用這燈光一覺到天亮人體在晚上9～10點開始分泌引導入睡的荷爾蒙「褪黑激素」，身體便開始放鬆切換休息模式。假如這時有強光進入眼睛，會抑制分泌褪黑激素。
2025-11-11
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不吃藥逆轉糖尿病！吃對、動對重新掌控血糖主導權
不吃藥逆轉糖尿病！吃對、動對重新掌控血糖主導權糖尿病並非絕對無法改變的命運，透過飲食調整、運動與新興治療的結合，糖尿病有機會被「逆轉」。
2025-11-11
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視力模糊、記性變差？醫曝白內障4大連鎖危機，不只傷眼還害腦退化
視力模糊、記性變差？醫曝白內障4大連鎖危機，不只傷眼還害腦退化你有沒有發現家中長輩除了視力變差，記性和反應也不如從前？或許你會認為這只是正常老化現象，但個驚人的發現：白內障不只影響視力，更可能悄悄偷走你的認知能力！
2025-11-10
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芬普尼毒雞蛋15萬顆流竄市面！懶人包看名單、怎麼退款、已經吃了怎麼辦？
芬普尼毒雞蛋15萬顆流竄市面！懶人包看名單、怎麼退款、已經吃了怎麼辦？芬普尼蛋流入市面！近日食藥署和地方衛生局發現彰化某牧場生產的雞蛋經檢驗後，發現農藥「芬普尼代謝物」含量超標，且已送往9個縣市販售，影響15萬顆雞蛋。
2025-11-10
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腎氣虛衰、痰濕瘀堵加速衰老！一招「熊式」導引術通氣血、越活越年輕
腎氣虛衰、痰濕瘀堵加速衰老！一招「熊式」導引術通氣血、越活越年輕美國史丹佛大學「斷崖式衰老」的大規模研究，震驚世人：生命中40、60歲兩個階段，各發生一次有如斷崖般陡峭的大幅度衰老！彷彿衰老的速度不可減緩，到底要如何面對？
2025-11-03
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肩頸痠痛是身體求救！他30歲驚險癱瘓竟是這原因害的，一招走路測警訊
肩頸痠痛是身體求救！他30歲驚險癱瘓竟是這原因害的，一招走路測警訊明明是正值中壯年的運動健將，只因輕微的碰撞、頭稍微一甩，就出現手腳無法動彈的情況，當心，有可能是「頸椎後縱韌帶骨化」惹的禍。
2025-10-30
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