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寶寶防蚊大作戰!兒科醫師推薦有效妙招,擊退蚊蟲不煩惱!
2025-03-27
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毛孩專屬嘉年華!健走、闖關、健康知識 一次滿足
2025年3月29日(六)09:00-17:00淡水金色水岸廣場與步道(捷運淡水站1號或3號出口,往淡水老街方向)趕快報名新北「寵物活動日」
2025-03-27
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原來常吃這些會掉髮!營養師實測6種食物讓頭髮長回來
頭髮是能反應出身體營養狀態的地方,缺乏某些營養素會產生掉髮的現象,加上年齡、老化,掉髮風險越來越高,平時要透過完整的營養來防止掉髮。
2025-03-26
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再瘦5公斤!聽名醫傳「瘦」4句話,輕鬆突破減肥停滯期
減重名醫邱正宏醫師指出,減重停滯期其實不代表失敗,反而是身體調整與塑形的重要時機,掌握正確的方法,不僅能突破這道關卡,還能讓體態更緊實,避免鬆垮與復胖問題!
2025-03-26
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曬太陽補維生素D「黃金時段」3部位吸收最有效!這樣曬只會曬黑曬老
有7成國人維生素D都不足!快曬太陽補充,但怕曬黑、曬老怎麼辦?醫師提醒3大關鍵,原來曬對時間、曬對部位才最有效!
2025-03-25
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病毒疣是什麼?不治療會好嗎?病毒疣種類、原因與症狀、治療方式
病毒疣長在腳底讓人走路隱隱作痛,臉上、手指上長一粒一粒的膚色小丘疹,原來也是病毒疣在作怪!病毒疣是很常見的皮膚疾病,但是究竟「疣」是什麼?病毒疣會傳染嗎?
2025-03-25
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皮蛇發作意外發現肺癌!帶狀皰疹病毒比你想像更聰明,4階段對策大不同
帶狀皰疹,是由水痘帶狀皰疹病毒引起的疾病,又稱皮蛇。民間常有「皮蛇」繞身體一圈,就有可能致命的說法。到底水痘帶狀皰疹發作怎麼辦?
2025-03-24
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60歲後女性養成3個習慣,荷爾蒙天天穩定、不適症狀都消失!
50歲後總覺得筋骨沒以前柔軟,就連膚況也大不如前?這些問題,多半與女性賀爾蒙變化有關係。女性荷爾蒙掌管多種生理機制,一旦內分泌失調,就會影響到整個身體的運作。
2025-03-24
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地瓜配1食材=通便神藥!升級版5吃法寬腸解毒、養胃除病特有效
番薯低脂肪,富含蛋白質、維生素、果膠、胺基酸,是脾胃虛弱、消化不良、食欲缺乏、高膽固醇、肥胖、腸燥便祕者的理想食物。老中醫推「5種吃法」寬腸解毒超有效。
2025-03-24
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3個月降血糖,擺脫血壓藥!綠拿鐵5配方瘦身、降三高
2025-03-24
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