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腎經的起點在腳底！下午這時辰敲腎經，暢通經絡助排廢
腎經的起點在腳底！下午這時辰敲腎經，暢通經絡助排廢中醫養生講究順應四時，因為四時陰陽之氣的變化，是萬物生長的根本。所以，要達到事半功倍的養生方法，成功順利的青春逆轉「腎」，就要懂得順應四時的養生。
2020-12-17
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賠掉儲蓄後5年，外商老總靠2種投資就財務自由、資產持續成長
賠掉儲蓄後5年，外商老總靠2種投資就財務自由、資產持續成長FIRE的目的是儘早開始過自己想過的生活，準備過程中冒些計算風險是必要的，但不要把理財搞得太複雜，挑定標的物後嚴守扣款紀律，不要三心二意。
2020-12-17
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即食雞胸有2健康地雷！電鍋1招做出軟嫩雞胸，不乾不柴更無負擔
即食雞胸有2健康地雷！電鍋1招做出軟嫩雞胸，不乾不柴更無負擔雞胸肉高蛋白又低脂，「即食雞胸」已成為許多人每日不可或缺的食品，但即食雞胸可能有過多的調味料與添物，如果願意撥一點時間，其實自己也能做出好吃的雞胸肉。
2020-12-17
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二手舊衣、鞋子還有用！舊衣物捐贈懶人包，寒冬送暖意義非凡
二手舊衣、鞋子還有用！舊衣物捐贈懶人包，寒冬送暖意義非凡歲末除舊換新，家裡清出了許多磨損了或不想再穿的衣服。這些舊衣服與其當垃圾丟棄，不如把它們捐助給有需要的人。台灣有很多善心機構會把這些二手衣服做更好的利用。
2020-12-15
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3大地雷食物吃出內分泌疾病！5招平衡荷爾蒙強化自我修復
3大地雷食物吃出內分泌疾病！5招平衡荷爾蒙強化自我修復
2020-12-15
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泡腳疏泄寒氣、杜仲茶助循環！排寒「12字箴言」改善難治口瘡、婦科病
泡腳疏泄寒氣、杜仲茶助循環！排寒「12字箴言」改善難治口瘡、婦科病我給的是一套養生保健的方法，只要遠離冰冷、遵十二字箴言，身體就已經在運轉排寒，少受很多荼毒。
2020-12-14
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2021年12星座財運大解析！天蠍最宜置產、巨蟹座業績長紅
2021年12星座財運大解析！天蠍最宜置產、巨蟹座業績長紅扭轉命運並不難，找對槓桿和支點，就可以撼動整個地球。易經財經專家陶文提到， 不過知道轉變命運的槓桿和支點在哪裡嗎？繼續看下去就對了！
2020-12-14
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月經剛過卻又出血？符合3症狀為「排卵性出血」，5種婦科病仍需警覺
月經剛過卻又出血？符合3症狀為「排卵性出血」，5種婦科病仍需警覺兩次月經中間短暫出血可能是排卵性出血，主要是因為排卵造成荷爾蒙波動，導致子宮內膜少量剝落所致。但非月經期間的異常出血也可能是婦科疾病所致，仍需小心。
2020-12-11
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乳房濕疹擦藥難好，恐是乳癌徵兆！平時自我警覺8症狀就能早期防治
乳房濕疹擦藥難好，恐是乳癌徵兆！平時自我警覺8症狀就能早期防治帕奇得氏症的病灶侷限在乳頭和乳暈附近的皮下，看起來很像溼疹引起的脫皮，主要症狀為乳頭或乳暈上有界線鮮明的紅斑，合併有脫屑、滲出液或結痂，也可能合併潰瘍或乳頭凹陷
2020-12-07
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補鐵過頭當心誘發子宮頸癌等3種癌症！避免鐵質堆積傷肝注意5件事
補鐵過頭當心誘發子宮頸癌等3種癌症！避免鐵質堆積傷肝注意5件事缺鐵性貧血是最受關注的疾病之一，尤其是因生理期容易流失鐵質的女性。但鐵質是兩面刃，沒搞清楚自己有無缺鐵就胡亂補充的話，可能會誘發癌症！
2020-12-04
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