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快印下來貼在冰箱上！23種食材保存方法一次蒐藏
快印下來貼在冰箱上！23種食材保存方法一次蒐藏【早安健康／林昕潔整理編輯】家中食材百百種，每一種都有各自的特性，如果貯藏或處理方式不當，很容易讓食材提早腐壞，造成髒亂也浪費了許多食物。根據《天下雜誌》201...
2016-05-21
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浴室磁磚清潔全攻略：根除磁磚發霉、矽利康黑垢終極清除術
浴室磁磚清潔全攻略：根除磁磚發霉、矽利康黑垢終極清除術浴室磁磚發霉刷不掉？矽利康長黑斑怎麼辦？早安健康獨家整理2026最強浴室磁磚清潔攻略，輕鬆去除表面的霉斑、水垢，還你光亮潔淨的浴室空間。
2026-02-05
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6水果別空腹吃！一號難求治胃名醫告訴你這時吃最好
6水果別空腹吃！一號難求治胃名醫告訴你這時吃最好吃水果也要看時間嗎？是的！番茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗和荔枝等水果別空腹吃，建議最好在飯前一個小時吃水果，或
2025-01-16
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手機比馬桶髒10倍！廁所滑手機，便便也在手機上滑來滑去
手機比馬桶髒10倍！廁所滑手機，便便也在手機上滑來滑去研究指出，發現你家裡，未清洗的「手機螢幕上細菌比馬桶細菌多出400倍」！約90%手機上有致病細菌，我們吃飯、上厠所滑手機，我們離不開手機，也離不開細菌了。
2021-03-31
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醫師盤點翹腳3大害處！習慣難改？學2招避免傷害累積
醫師盤點翹腳3大害處！習慣難改？學2招避免傷害累積那天看到有人在餐廳，吃東西一邊翹腳、一邊吃到結束…看到他的身體邊吃，邊愈彎曲，其實我們可以知道，因為長時間翹腳，我們的脊椎系統，會自然轉化成愈來愈駝背狀態
2023-04-11
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夏天胃口差反變胖？問題出在「免疫力」
夏天胃口差反變胖？問題出在「免疫力」一到酷夏，食慾不振，有些愛美人士趁著這個時節少吃多動，希望打造出苗條體態。然而一個暑假過後，體重卻不減反增，問題到底出在哪裡？ 日本順天堂大學醫學部准教授竹田和...
2016-06-14
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夏天腸胃反而易受寒！營養專家潤腸飲食法，改善便祕肚子痛
夏天腸胃反而易受寒！營養專家潤腸飲食法，改善便祕肚子痛由於台灣天氣炎熱或許較少民眾發現，自己的身體與腸道也在不知不覺中「受寒」了！一旦腸道冷，就可能出現便秘、腹痛、代謝差等狀況，一起來看看如何透過食物改善腸虛冷吧。
2022-06-15
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熱敷產品百百種，該怎麼挑？注意3點關鍵，熱敷抗寒好過冬！
熱敷產品百百種，該怎麼挑？注意3點關鍵，熱敷抗寒好過冬！天氣逐漸轉涼，特別小心寒氣入體，尤其是家中長輩，需隨時注意身體健康狀態，避免低溫造成身體受寒⋯⋯
2021-12-09
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袁詠儀51歲髮量好驚人！護髮5秘訣，洗、吹髮都有大忌
袁詠儀51歲髮量好驚人！護髮5秘訣，洗、吹髮都有大忌2度獲得香港電影金像獎影后的袁詠儀無修圖、無濾鏡的照片，讓不少網友驚豔，盛讚她的狀態完全不像年過半百
2023-04-10
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髮絲變粗、髮量變多！抗老名醫養髮密帖竟是「7年不用洗髮精」
髮絲變粗、髮量變多！抗老名醫養髮密帖竟是「7年不用洗髮精」只用清水洗頭、停用洗髮精，原本像貓毛一樣的細軟髮絲，不但一根一根變粗，也強健許多。用手指觸摸頭髮時，確實能感覺到它變得強韌有彈性。
2025-10-16
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