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肚子不舒服,是腸胃、呼吸道受寒作怪!這2杯茶幫你擺脫脹痛腹瀉
即便炎炎夏日已經來到尾聲,但剛從休眠中醒來秋老虎使得南台灣的炎熱氣候依舊持續,人手一杯冰涼的手搖飲似乎成為南台灣民眾的日常,這樣的生活方式無形中侵蝕著我們的身體
2023-09-20
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搭飛機4種NG穿搭害你一命!日航教這樣穿飛長途也OK
暑假告一段落,但緊接著還有中秋、國慶連假,不少民眾已經開始規劃出國行,但你知道搭飛機時如果選錯穿搭,很可能會影響到你的健康嗎?想要舒服又安全的搭飛機就看這篇!
2023-09-15
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量血壓脈搏警覺中風!心跳慢、血壓高,暗示你可能腦出血
「庫欣式反射」(Cushing reflex),亦即高血壓低心跳,暗示著腦部出血或受傷的可能。
2023-09-14
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靠冷飲解暑熱當心「煞到」!中醫1招泡腳不讓悶熱「燒腹內」
近來秋老虎反覆發威,氣溫仍相當高;另外因為冷氣的出現,開始有所謂的「冷氣病」出現,恰好對應到中醫所說的陽暑與陰暑。
2023-09-13
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活過三次腦瘤手術…日暢銷漫畫家68歲心肌梗塞驟逝!4點「心」守則從日常保養做起
日本暢銷漫畫《眼鏡蛇》作者寺澤武一,8日因急性心肌梗塞猝逝,享年68歲。在國人十大死因中,心臟病年年位居第二,而造成心臟病死亡的主因之一,就是急性心肌梗塞。
2023-09-12
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膽固醇過高會心肌梗塞?台大名醫教保命3步驟:救護車來之前這樣做
2023-09-11
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入秋是養瘦最好時機!做對6事讓你「秋收」燃脂
秋天要多補充滋陰潤燥及促進燃脂的食材,然後應該早睡早起、增加睡眠時間,以斂陰養氣;再做一些聚氣、內斂的運動,和緩地讓身體微微流汗即可,所謂「秋收」。
2023-09-10
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《節氣知味》白露後是養肺、轉骨最好時節!中醫潤肺茶補氣止咳、養脾湯幫助長高
中醫養生注重順應天時,強調春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律。在入秋白露之後是最適合轉骨的時機,邁入青春期的孩子可以趁這個時期,服用轉骨方,來幫助成長、改善體質。
2023-09-09
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白露:身暖秋冬不易胖!按按湧泉穴暖身活氣血
白露過後,日夜溫差加大,人體的血壓波動也增大,心血管疾病發生率增加,平日要保持清淡的飲食及平穩的情緒,免得循環變差,引起與肥胖相關的病變。
2023-09-08
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早上關節僵硬疼痛?對抗類風溼性關節炎別忘補鐵和伸展
類風溼性關節炎會不斷破壞軟骨,嚴重時有致殘的可能,日本風溼內科診所院長推薦,以積極補鐵、注重保暖、改善睡眠品質、選擇適當的運動等幾大要點,可望幫助延緩病情惡化
2023-09-06
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