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「減肥」的搜尋結果
搜尋到 4632 篇相關文章與影音
女星車禍滿臉血因手機這功能獲救!蘋果安卓2設定開啟隱藏「救命符」
27歲日本偶像,在高速公路上發生車禍,當她意識模糊、滿臉是血時,iPhone內建的「車禍偵測」功能自動啟動倒數並通報救護車,讓她幸運撿回一命!這項功能要怎麼開?
2025-12-28
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3年齡最易發生「斷崖式衰老」!日常6招累積年輕本、老化來得慢一點
不知不覺間出現皺紋,還更容易變胖、疲累、生病,好像一下子老了好幾歲?醫師分析,人有有3時間點容易「斷崖式衰老」,平時從6秘訣著手,就能有效抗老,青春又健康!
2025-12-27
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聖誕聚餐吃太撐?飯後1杯「大餐救星」消脹解膩不卡油
聖誕節聚會總少不了烤肉、甜點、紅酒等豐盛料理,大吃大喝也常讓我們的脾胃「拉警報」!中醫師分析關鍵,讓你在節日享受3款潤肺、解膩還養顏美容的聖誕飲品,暖心過聖誕!
2025-12-25
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吃飯常嗆到恐奪命!醫教3招神動作:每天「看腳尖」5次強吞嚥
超高齡社會來臨,一種與「吃飯、睡覺」密不可分、卻常被忽略危機,正悄悄攀升為高齡族群的重要死因。專家提醒,每天只要花短短幾分鐘,練習超簡單「懶人運動」就能預防!
2025-12-24
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吃不多肚子卻一直變大?7招甩掉壓力肥+「抗壓餐盤」消啤酒肚
「他根本沒吃多少,怎麼肚子還是越來越大?」營養師提醒,這很可能是「壓力胖」導致!別忘了7招甩掉壓力肥,三餐搭配「抗壓餐盤」消除啤酒肚!
2025-12-24
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優格飯前吃還是飯後吃?減少腸道發炎,優格吃法「2時間點」更好
優格怎麼吃才健康?優格種類還分成牛奶或鮮奶、希臘與希臘式,怎麼挑比較好?研究發現在「兩個時間點」吃優格更好,而專家也針對不同需求的族群建議不同的挑選方法!
2025-12-20
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冬至湯圓吃幾個最剛好?吃完湯圓喝杯茶,3個穴道消脹氣助消化
冬至到,此時來碗湯圓甜蜜蜜又暖心,不過該吃幾顆最剛好,不會對身體帶來負擔?中醫師推薦湯圓湯底妙方,吃完湯圓再喝杯茶,按摩3個穴道還能消脹氣、助消化!
2025-12-20
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牛蒡輸了!消內臟脂肪,這食物膳食纖維是牛蒡4倍
近年日本開始流行吃糯麥減肥,糯麥熱量比白米低,水溶性膳食纖維更高達牛蒡的4倍之多,日本節目也邀請藝人實際吃糯麥2周後,不但腰圍大縮水,三酸甘油酯也減少了!
2025-12-19
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為何現代人膝蓋退化是百年前2倍?醫師解析研究:這3項可能是兇手
許多人知道高血壓、高血糖、高血脂會增加心血管疾病風險,然而醫師提醒,其實三高不僅傷血管,更可能導致關節提早報銷!!
2025-12-19
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大腸癌盯上你!營養師絕不碰的4種夜市小吃:血糖狂飆、致癌物下肚
走進夜市,香氣四溢的小吃美食讓人流連忘返,但專家提醒有「4種食物」最好少吃為妙,一不小心加速發胖、加重發炎或三高,更危險甚至有食物中毒、致癌的可能與風險!
2025-12-19
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