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金銀婆婆長壽不失智秘方！日80歲名醫：＿是百藥之首
金銀婆婆長壽不失智秘方！日80歲名醫：＿是百藥之首【早安健康／張維庭編譯】話不多竟容易失智？研究發現日本人瑞金銀婆婆的養生法就是一天一次聚在一起聊天，大腦血流量在正常的閒聊中顯著增加，而能夠降低失智症的發病率。
2017-01-16
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萬病起於足底寒！女中醫經絡拍打術防邪氣通血路
萬病起於足底寒！女中醫經絡拍打術防邪氣通血路【早安健康／張文馨中醫師】古人說，諸病從寒起，寒從足下生。中醫角度談談溫熱對足部保健的益處！足部則為諸陰所聚，經絡和身體五臟六腑聯繫，因此足部保暖就更為重要。
2017-01-06
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早期治療減緩病情發展！8問題助發現極早期失智症
早期治療減緩病情發展！8問題助發現極早期失智症【早安健康／楊淵韓（高雄醫學大學大同醫院神經科主任）】若能在阿茲海默氏失智症的極早期就將疾病診斷出來，給予治療，在目前的研究顯示，如此的治療效果相對的比較好
2017-01-04
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自由基能殺菌也能傷身！減少傷害就靠這些抗氧化物質
自由基能殺菌也能傷身！減少傷害就靠這些抗氧化物質【早安健康／田中越郎（東京農業大學應用生物學系教授）】地球上的生物幾乎全都是利用氧氣取得能量。氧化過程中會處於反應性極強的狀態，不僅能殺菌、也會對細胞造成損傷…
2017-01-02
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忘了子女親友、出現騷擾行為...給失智病患照護者的建議
忘了子女親友、出現騷擾行為...給失智病患照護者的建議【早安健康／楊淵韓（高雄醫學大學大同醫院神經科主任）】對失智症的病人來說，生活環境改變帶來的衝擊，對退化的大腦來說並不好，特別是與人的互動…
2017-01-01
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百大良醫劉博仁：藥罐裡棉花和乾燥劑是防潮還是汙染？
百大良醫劉博仁：藥罐裡棉花和乾燥劑是防潮還是汙染？【早安健康／劉博仁（醫師、營養醫學專家）】根據美國國家藥典規定，藥品一旦開罐，罐內所附的棉花和乾燥劑，就必須立刻丟棄，否則它們會因吸附水氣，成為藥罐內的汙染源！
2016-12-31
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負面情緒來襲？只要做這一件事，就能讓心恢復平靜
負面情緒來襲？只要做這一件事，就能讓心恢復平靜【早安健康／茹比‧韋克斯（牛津大學正念認知療法碩士）】心存正念是刻意為之的結果。只要努力、刻意切換自己的焦點，就能立刻活於當下。你不可能聽見明天或昨天的聲音…
2016-12-24
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吳念真預先交代「身後事」...善終才是最好的道別
吳念真預先交代「身後事」...善終才是最好的道別【早安健康企劃】如果每個人能在意識清楚時，為自己人生最後一哩路做好妥善安排，就有機會讓家人知道自己想要的善終方式，就可以享有最後的尊嚴，平靜安適地走到人生終點。
2016-12-21
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蕁麻疹一發作，癢到抓破皮！做到這5件事有效預防
蕁麻疹一發作，癢到抓破皮！做到這5件事有效預防【早安健康／孫于琛編譯】日本製藥公司的開發員門田麻里表示，雖然多數的蕁麻疹都是突發性的，但日常生活中如果能多注意一些習慣，就能預防蕁麻疹發生。
2016-12-14
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徹底消除大腦、眼睛疲勞！擺脫一整天的疲憊就靠這招
徹底消除大腦、眼睛疲勞！擺脫一整天的疲憊就靠這招【早安健康／張維庭編譯】現在日本十分流行一種泡澡方式－關燈泡澡，能夠消除眼睛疲勞、徹底放鬆，消除一整天的疲憊！黑暗幫助放鬆，消除壓力和疲勞，讓腦波呈放鬆狀態。
2016-11-25
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