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「檸檬皮」的搜尋結果
搜尋到 153 篇相關文章與影音
盛夏減肥聖品！檸檬抗老助瘦身，專家2吃法不傷胃
檸檬有減肥效果嗎？檸檬可以抑制脂肪吸收，促進血液循環並降低三酸甘油脂，還可增加代謝，改善浮腫，做成檸檬水與檸檬醋，直接飲用或入菜，都可達到瘦身效果。
2025-07-12
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好油豐富，但熱量不能不顧！煎鮭魚1招不加油也香濃美味
鮭魚魚刺明顯、肉質鮮美的特點，也很適合各個年齡層食用，避免魚刺卡喉嚨的狀況發生，因此也十分受到台灣人的喜愛。
2025-06-22
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檸檬水清腸大掃除！檸檬水功效、正確作法、喝法與飲用禁忌
檸檬帶皮切片簡單就能做成檸檬水，不僅清涼解渴，據稱還有改善體質、達到清腸減肥的效果。但帶皮浸泡的檸檬水，其實不適合腸胃較弱的人飲用！
2025-05-21
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蟑螂到底從哪來？洗手台、排水孔和馬桶是任意門！小蘇打、檸檬等6物無毒剋蟑
每年濕熱的夏天一到，各種昆蟲都搶著到你家作客，特別是蟑螂最惹人厭！很多人明明每天都打掃家裏、倒垃圾，還是會看見蟑螂，究竟牠們是從哪裡跑進家裡的？
2025-05-16
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酸香清爽、富含維生素C！檸檬、萊姆一張表看出差別
逛超市或市場時，看到檸檬、萊姆總不知道要怎麼分嗎？許多民眾會把萊姆當作「黃色檸檬」；事實上，並不能用顏色區分萊姆和檸檬，那麼從哪些地方可以分辨兩者的不同？
2025-05-11
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春高麗菜特別顧胃！飯前1步驟這樣吃，穩血糖助燃脂
一年四季都買得到的高麗菜，其實可以分成兩大種類。一種是夏天播種、冬天結球的「冬高麗菜」，另一種則是秋冬播種、隔年春天結球的「春高麗菜」。春高麗菜能緩和血糖值
2025-02-23
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蘋果連皮吃有效防肝、腸、乳癌！這樣洗最安全
蘋果防癌和促進健康的能力，和吃下的部分密切相關。喝蘋果汁代替真正的水果，或是捨棄蘋果皮，都會讓你錯失蘋果中許多關鍵的營養成分！沒想到蘋果皮竟有防癌效果？
2025-02-13
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暖胃效果不輸生薑！每天一杯，趕走體內最深層寒氣
【早安健康／張維庭編譯】 又濕又冷是冬天氣候多變的表徵，面對凍得手腳冰冷的刺骨寒冬，想透過食補來暖身時，多半會想到生薑，
2025-01-06
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40歲骨質流失速度加快！檸檬+OO，遠離骨鬆降血壓
【早安健康／王貞潔編譯】隨著年齡的增長，骨質的密度也會漸漸下降。骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示女性的骨量從青春期開始快速增加，在30歲時達到頂峰，30歲之後每年...
2024-11-25
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女星吃酪梨3個月瘦6公斤！靠酪梨變瘦原來這樣吃更有效
許多明星都是酪梨的愛好者，可見酪梨真的是食物界的珍寶啊！不過，也有人因為攝取過量酪梨導致體重不減反增，那麼，到底該怎麼吃才正確呢？
2024-11-01
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