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不吃早餐容易膽結石?醫學教授這樣說
不吃早餐容易造成膽結石?坊間是有一大堆中文和英文資料,但,這種風險是否真的存在,敝人實在不得不說:抱持高度懷疑。
2018-06-21
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膝蓋痛買葡萄糖胺、記性差吃銀杏?藥師破解6大盲點
許多銀髮族會藉由保健食品補足日常營養不足或保健所需,但究竟該怎麼吃才對?藥師釐清6大銀髮族購買營養補充保健食品的常見迷思。
2018-07-13
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英美研究:早上曬太陽20分鐘,燃脂美肌降血壓
【早安健康/邱士懿編譯】夏天到來、紫外線肆虐,總是因為怕曬黑而成天躲在室內不出來嗎?事實上,長時間窩在房間裡缺乏日曬跟運動,也是造成皮膚變差、心血管疾病的百病之...
2015-05-12
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保護心血管、預防乳癌失智,日本教授力推的健康秘訣是…
長期缺乏葉酸會導致血管脆弱、進而提高心血管疾病的發生機率,使得腦中風與心肌梗塞的發作風險增加;而且也會提高罹患失智症的風險,因此葉酸是所有人都必須注意攝取的營養
2020-06-01
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5穴位調整自律神經失調造成的疲倦感、胃食道逆流
【早安健康/張維庭編譯】炎炎夏日,在街上走沒幾步路就滿身大汗,進入室內時迎面吹來涼爽的空調可謂一大享受,然而,不屬於自然環境的冷氣空調,造就了室內外極大的溫度差...
2016-08-24
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蔬菜放太久?日本蔬菜達人教1招,15秒神奇回春
家中的蔬菜放太久,葉菜類放到萎掉、根菜類放到癟掉,白白浪費了市場征戰回來的戰利品?日專家:有救
2019-01-04
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吃太好痛風上身!中醫除體濕、理肝腎分治急慢性關節炎
中醫如何治療痛風?痛風是因為血中尿酸值飆高、沉積於關節造成紅腫熱脹、劇痛的病症,中醫會以清熱利濕、活血止痛等法治療,患者並應避開高普林食物、選用正確食材以改善。
2018-03-01
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瘦30kg、攻20座百岳!早餐店闆娘治好糖尿病,膝蓋痛也不藥而癒
身體有高血壓、糖尿病的人,當然不一定都是肥胖;但實際上,大約八成的糖尿病患者都同時有肥胖或體重過重的問題。
2023-06-11
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秋天竟是腎結石好發季!中醫私房排石方改善結石體質
高溫的秋季是腎結石好發的季節,因為天氣乾燥,流汗後若來不及補充水分,尿中的草酸鈣成分變高,產生結石的機會就變高。可能導致損害腎臟功能,甚至引發尿毒症需要終身洗腎
2022-09-14
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雙腿無力以為中風?醫師:高血壓這症狀當心腎臟長腫瘤
高血壓可分為原發性高血壓及繼發性高血壓,繼發性高血壓的血壓往往比較高,成因為腎臟功能異常、內分泌異常等等,若能提早發覺繼發性高血壓的原因,有機會可以治癒。
2019-08-30
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