熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「安全」的搜尋結果
搜尋到 3643 篇相關文章與影音
快速化痰的方法:化痰藥有用嗎?快速化痰食物、常見問題
喉嚨常有痰卡住,不只影響說話還會讓呼吸不順,有痰不一定是感冒的問題,胃食道逆流、過敏等都可能讓喉嚨常卡痰,來看看快速化痰有哪些方法。
2025-09-26
53820
3招簡單運動練出長壽腿!70歲肺癌伯伯從站不起來到腿力回春
以為年紀大或罹癌就該少動?70多歲肺癌三期大哥,原本虛弱到走幾步就喘,在女兒鼓勵下進行體適能訓練,短短三個月不僅能徒手深蹲,還能靠腿力輕鬆站起,重拾肌力與自信。
2025-09-26
142085
排毒防脂肪肝,醫推4種日常食材護肝,黑咖啡也上榜
很多人吃素,是因為想減輕身體負擔、保護健康,甚至有人認為蔬食飲食就能護肝。今天邱醫師就來解析蔬食有哪些護肝優勢,又有哪些傷肝的隱藏地雷呢?
2025-09-26
273949
就是這些習慣天天縮短你的壽命!4個長壽法則輕鬆多活10年呷百二
日本流行病學、預防醫學專家大平哲也醫師,引用橫跨 60 年的大型研究,整理出幾個會悄悄影響壽命的生活習慣,並提出對應的健康妙計。4個長壽法則千萬要學!
2025-09-24
477247
要有好牙先避開地雷!醫揭一習慣比糖更傷:像讓牙齒淋酸雨
很多人一旦開始戒掉精緻碳水或減少甜食,竟然發現原本常常蛀牙的狀況改善了不少。醫師分析關鍵,原來這習慣比比吃糖更傷牙齒,甚至會像讓牙齒淋酸雨!
2025-09-23
751055
樺加沙颱風持續逼近!9月23日各縣市颱風假、停班停課一次看【不斷更新】
今年最強的颱風「樺加沙」來勢洶洶,目前樺加沙颱風位於鵝鑾鼻南方海面,並持續向西北西方向前進,考量民眾外出安全,部分縣市已陸續宣布特定地區9/23放颱風假。
2025-09-23
1592251
名醫夫失智5年吃好睡好、還認得太太!醫師妻曝4個重點:我這樣照顧我先生
前衛生署長、曾任三大醫學中心院長的林芳郁退休後,於69歲時確診失智,和他攜手半世紀的太太林靜芸醫師今年出書《謝謝你留下來陪我》紀錄下失智照護4心法。
2025-09-22
404532
別再把保養想得太複雜!健康沒有單一解法,循環與代謝才是日常關鍵
健康並不是依靠單一行為或單一成分就能達成的結果。健康沒有單一解法,複方更重,必須透過飲食、運動、生活習慣,以及必要時的營養補充,多管齊下,才能真正讓循環與代謝維
2025-09-22
123477
聞不到咖啡香是警訊?嗅覺變差恐成10年後失智前兆,3技巧快速自測
根據調查,每25位65歲以上長者中就有約2位可能罹患失智症。研究警告,嗅覺變差,可能是比健忘更早一步發出「SOS信號」!
2025-09-21
60922
譚敦慈:電鍋、悶燒鍋絕不這樣用!5件事拒絕「毒從口入」
關於電鍋的使用迷思也流傳許久,到底電鍋材質會不會增加失智機率?用電鍋煮飯加的水也跟致癌風險有關嗎?
2025-09-20
769756
31
32
33
34
35