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3分之2失智患者是女性?醫揭養腦關鍵「轉折期」50後讓腦力凍齡
進入更年期與停經後,女性罹患失智症的風險明顯升高。
2025-05-23
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張忠謀早餐1片木瓜養好胃!消炎防癌「天然滅火器」這時機吃最好
年過90歲的台積電創辦人張忠謀,身體健康硬朗讓人驚艷。夫人張淑芬曾透露,張忠謀年輕時曾飽受胃病所苦,需服用藥物控制,後來透過早餐吃木瓜等方式,竟擺脫藥物恢復健康
2025-05-22
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一開車就火爆!路怒症是什麼?原因、特質與改善方法馬上看
新北三峽發生重大交通事故,78歲肇事駕駛疑似情緒失控,也讓「路怒症」成為熱議焦點。到底路怒症是什麼?和單純開車愛生氣有什麼不一樣?開車怒氣難耐時,又該如何好好管
2025-05-21
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喝咖啡別碰這2樣!名醫揭「黃金攝取量」改善糖尿病、護肝防失智
研究證明,喝咖啡可減少肝臟疾病或第二型糖尿病的風險等。這些好處或許也與咖啡豆有關,咖啡豆由咖啡果經日曬、烘焙而成,充滿了綠原酸等植化素,具有很好的抗氧化的效果。
2025-05-21
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髮量越來越少有救嗎?黑芝麻讓白髮變黑髮?醫破解3種生髮方哪個有效
許多人認為自己天生髮量少,常年為髮量、髮縫所困擾,生薑、黑芝麻等偏方,這些真的有效嗎?具有中醫、西醫專業的廖芳儀醫師就來為大家一次解答!
2025-05-19
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名醫劉博仁也在做!培養1件事活化大腦,有效預防失智
該如何早期預防其實與我們的日常生活有極大關係,現在就跟著基因營養醫學博士劉博仁醫師身體力行,養成正確習慣、活化大腦,不怕失智及認知退化!
2025-05-16
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減少半夜清醒、睡得更熟品質更好!盤點天天都該吃的6種助眠營養素
就算你有世界上最棒的夜間就寢儀式,但是營養不足就足以搞砸你的睡眠。以下羅列了最有價值且已經充分研究的一些助眠營養素,其可每日攝取。
2025-05-15
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乾癬搔癢脫屑,3地雷食物皮膚爛更快!中醫「馭膚方」清熱涼血喝這杯
乾癬是病程緩慢且反覆發作的皮膚病,到底該怎麼治?除了看西醫外,中醫也有解,可透過「清熱利濕」抑制發炎不搔癢,中醫師更分享「馭膚方」清熱涼血喝這杯有效!
2025-05-15
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4種水果降低大腸癌風險?腸胃科醫認證「便秘救星」吃對更護心
大腸癌曾長年位居國人十大癌症之首,豬哥亮等因大腸癌病逝的名人更不少,而飲食是一大罹癌推手。美國醫師引述研究指出,多吃4種水果能幫助降低大腸癌罹患風險!
2025-05-12
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看頭髮預測壽命長不長!醫揭8個線索,這種白髮可能是心臟喊救命
你知道頭髮一天能長多少嗎?正常情況下,大約0.03到0.04公分,聽起來不多,但科學家發現,頭髮就像人的「健康日記」,它會記錄你的壽命線索!
2025-05-08
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