熱門關鍵字:
你有吸蚊體質嗎?
粽子冷藏冷凍放多久
膽固醇過高怎麼辦
腸病毒疫苗怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
首頁
專家專欄
營養師專欄
蘇妍臣 營養師
蘇妍臣 營養師
擁有營養師、體重管理師、護理師、初級保健食品工程師及健身教練C級研習等多項執照和認證。目前就讀輔仁大學跨專業長照在職碩班,並且擔任北部教學醫院營養師,專長在保健營養品、減重健身營養及預防醫學領域/網站:營養一二三 健康好簡單/粉絲團:減重123,生活好簡單
蘇妍臣 營養師所有文章
燙青菜竟比炒青菜還胖!營養師評比「小吃攤9款小菜」高油魔王是它
205,570
吃冰還有助控制體重、減少痠痛?營養師教3招吃對時機反而有好處
45,419
睡前吃香蕉助眠!這水果竟比香蕉讓你更好睡
3,709,803
過年愛吃蜜餞、果乾?營養師淚揭「紅綠燈清單」:這4樣別給孩子吃!
102,950
減肥可以吃鐵板燒嗎?營養師的鐵板燒「挑食」攻略
212,436
感冒、流感不上門!營養師:這樣吃就對了
84,037
研究:放假兩周平均胖1公斤!營養師1秘訣不怕體重失控
21,315
運動更容易「胃食道逆流」!原來與這些食物有關
276,867
這地雷讓你曬黑又長斑,營養師:3種補救食物幫修復
56,880
防曬飲食大破解!營養師:這5類食物吃對真美白
82,957
1
2
3
早安健康嚴選
前往商城
⚡輕運動節限定價⚡【Fitty】日著壓力褲-旗艦無痕款(剩 L, XL, 號)
特價
$918
$3,400
⚡輕運動節限定價⚡【Fitty】日著旗艦壓力褲(丹寧黑)(剩 XS, S, M 號)
特價
$799
$3,200
⚡輕運動節限定價⚡【Fitty】撞色超包覆背扣式運動內衣(剩 XS, S, M, L 號)
特價
$618
$2,300