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蘇妍臣 營養師
蘇妍臣 營養師
擁有營養師、體重管理師、護理師、初級保健食品工程師及健身教練C級研習等多項執照和認證。目前就讀輔仁大學跨專業長照在職碩班,並且擔任北部教學醫院營養師,專長在保健營養品、減重健身營養及預防醫學領域/網站:營養一二三 健康好簡單/粉絲團:減重123,生活好簡單
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