極泉穴怎麼按：
位置：將手臂高舉時位於腋下正中央凹陷處的地方就是極泉穴。在按壓此處時，上臂到小指都會出現麻痺感，而且因為粗動脈通過此處，按壓時會持續感受到脈搏以及血管的彈性。
按法：將手舉高過肩，用四指抓著上臂並用力將大拇指按向極泉，按壓10秒後放開5秒，左右各按三次即可。
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極泉穴怎麼按：
位置：將手臂高舉時位於腋下正中央凹陷處的地方就是極泉穴。在按壓此處時，上臂到小指都會出現麻痺感，而且因為粗動脈通過此處，按壓時會持續感受到脈搏以及血管的彈性。
按法：將手舉高過肩，用四指抓著上臂並用力將大拇指按向極泉，按壓10秒後放開5秒，左右各按三次即可。
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