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感冒多流汗好得快?感冒能不能運動用脖子當「分界」判斷

新聞中心余宗翰
2019-11-12 09:00:00
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別把致死率高的流感與感冒混為一談

有時感冒是流感病毒造成的。「流感」是流行性感冒的簡稱,它與一般感冒常被人混為一談,事實上兩者是由不同的病源體導致的。

「流感」是由「流感病毒」引起的急性呼吸道感染疾病。流感病毒中的A型和B型流感幾乎每年都會引起季節性流行;一般感冒則是由鼻病毒、腺病毒等不同的病毒所導致。流感與感冒的症狀相似,因此感染流感的人常誤以為是感冒,這個誤會可能是致命的。一般感冒大多只會影響呼吸道,但流感病毒的影響是全身性的,比較嚴重,一些新型的A型流感如H5N6,在中國的致死率曾高達70%!

那該如何判別呢?根據美國疾病控制與預防中心(Centers for Disease Control and Prevention)的資料,流感與一般感冒的差別如下表:

症狀一般感冒流感
發作速度逐漸加重突然發生
發燒較少常見,維持3~4天
痠痛輕微常見,通常較嚴重
疲勞、虛弱有時常見
打噴嚏常見有時
鼻塞常見有時
喉嚨痛常見有時

如果發現自己的症狀比較像是流感的症狀,一定要盡速就醫,平時要記得勤洗手、常戴口罩,並盡量在家休息,減少流感病毒傳染出去的機會。

參考資料:
  1. https://www.edh.tw/article/22654
  2. https://www.edh.tw/article/3842
  3. https://www.popsugar.com/fitness/Can-I-Work-Out-While-Im-Sick-43384396
  4. https://www.health.com/health/gallery/0,,20719696,00.html#your-workout-rx-0

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