【早安健康精選書摘】漫畫家渡邊本：每個人不見得有30公斤要減，但都有那減不下來的5公斤…… 圖文摘自《好好生活、慢慢吃，繼續瘦》／渡邊本／大田出版
跟著小本式快走法，連腰腹贅肉都一起剷除渡邊本 2015-11-27 08:00:00 40,860 收藏 分享 圖文摘自《好好生活、慢慢吃，繼續瘦》／渡邊本／大田出版 12關鍵字：減肥瘦身運動健走瘦腰 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 吃雞蛋、吃酪梨！減重營養師設計「234減脂餐」一年狂瘦23kg62歲費翔大秀胸肌，不老男神2秘訣養成！水果聰明吃、1食物巧補蛋白質有感消除腳水腫！瘦腿淋巴按摩圖解，別讓一身老廢物質淤積在小腿41歲還是零贅肉！孫芸芸「照吃也不胖」靠3秘技瘦一輩子
