跟著小本式快走法,連腰腹贅肉都一起剷除渡邊本 2015-11-27 08:00:00 31,941 收藏 分享 【早安健康精選書摘】漫畫家渡邊本:每個人不見得有30公斤要減,但都有那減不下來的5公斤…… 走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康! 12關鍵字:減肥瘦身運動健走瘦腰 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 56歲柴智屏工作滿檔不喊累!3大健康秘密常保青春好活力把握燃脂荷爾蒙黃金時間!番茄減肥法4招降膽固醇容易瘦柑桔醋代替醬油!每餐加點酸味,就可簡單瘦身水腫有救!專家票選消水腫10個最有用習慣,她瘦20kg也靠這兩招