抽菸、喝酒成雙癌導火線，醫籲高風險族群應及早檢查
林先生分享，自己平時有抽菸、飲酒的習慣，起初僅以為是一般喉嚨痛問題，未料竟接連被診斷出兩種癌症。他感謝醫療團隊即時介入與專業治療，讓他能夠快速恢復，也呼籲民眾不要輕忽身體警訊，定期健康檢查才是遠離重大疾病的關鍵。
蕭凱宇醫師提醒，食道癌和肺癌，與抽菸、飲酒等生活習慣密切相關，是這兩種癌症最主要的共同危險因子，有肺癌及食道癌高風險因子者，如長期抽菸、飲酒、嚼檳榔、有家族史、疾病病史、長期暴露於空氣污染或特定致癌物質環境的人，更應提高警覺，及早檢查才能掌握治療先機。
專家建議這4類天然食物多吃，顧肺又防癌
要遠離肺癌和食道癌的威脅，根據癌症關懷基金會及《Cancer Causes & Control》期刊上的相關研究建議，可多吃這4類天然食物：
- 白色十字花科：白蘿蔔、白花椰菜、高麗菜等，富含膳食纖維，可以滋潤肺部，提高自身免疫力。
- 深綠色蔬菜：芹菜、菠菜、綠花椰菜等，而芹菜可改善哮喘、咳嗽及肺炎。
- 茄科蔬果：番茄、茄子、枸杞等，都含有豐富的茄紅素，茄紅素是一種很強的抗氧化劑，可以清除自由基，也能增強免疫系統。
- 柑橘類水果：每天吃富含維生素C的柑橘類水果100g，只要約一顆橘子或檸檬的量，即可降低罹患食道癌的風險14%。
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