100g小黃瓜，熱量只有13大卡，是一般蔬菜的一半早安健康粉絲團 2014-11-14 08:00:00 54,351 收藏 分享 好食材：夏日吃瓜！ 天氣炎熱，吃小黃瓜退火又可以減肥！ 每100公克的小黃瓜，熱量只有13大卡，幾乎是一般蔬菜的一半，而且，小黃瓜中的丙醇二酸還可以減少脂肪生成，如果想趁著夏天減肥，小黃瓜是很好的選擇。😵💫 你最近是不是常感覺眼睛酸澀、越睡越累、體力大不如前？注意❗這是氣血失衡的警訊！邀請你學習 👉華佗80代傳人的逆齡導引術👈 一天只要5分鐘，暢通氣血、逆轉衰老 買條小黃瓜，加鹽巴跟蒜末涼拌一下，就很好吃囉～ 健康聰明瘦：酵素減肥法+小黃瓜☛ http://goo.gl/1fMcjO 立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan關鍵字：脂肪小黃瓜熱量蔬菜低卡健康減肥方法 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀
