老會覺得忘東忘西嗎?每天叩齒五十下,可拉動頭部肌肉、促進血液循環,增強大腦記憶力。打赤腳、常做菜 有效預防失智症:http://goo.gl/EB12oI立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan