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喝咖啡延命2年!乳癌名醫推每天3杯防癌,唯獨這癌更危險
台大乳房外科教授張金堅以500篇醫學文獻為基礎,時常推廣咖啡對健康的好處,更分享原來除了1種癌症以外,咖啡面對癌症幾乎都有幫助!
2026-01-30
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皮膚差=腸胃差?一杯「腸生不老茶」健脾排濕不再過敏發炎
皮膚總是反覆出問題? 蕁麻疹、皮膚炎好不了?中醫師分析,關鍵很可能不再皮膚,而在免疫力與腸胃健康!快喝一杯「腸生不老茶」,健脾排濕、不再過敏發炎!
2026-01-30
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痰中帶血小心!鼻咽癌男性風險高3倍,台大醫曝2「國民飲品」助防癌
台大醫院發布最新研究成果,揭露家族遺傳與EB病毒(人類皰疹病毒第四型)感染是兩大危險因子外,更發現了簡單的「防癌飲食法」。
2026-01-30
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白天沒胃口晚上狂吃?不只是太餓!3招擺脫宵夜惡性循環紓壓不憂鬱
常常睡到一半被餓醒?晚上宵夜零食吃不停?小心「夜食症」作祟!醫師分析解決關鍵,3招擺脫宵夜惡性循環,紓壓不憂鬱!
2026-01-30
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爬樓梯不喘了!喝對一鍋「補氣神湯」養心潤肺,補足氣血
爬個樓梯就氣喘吁吁?小心是「心肺卡關」!除了心臟與肺部功能外,中醫師更從「心主血」、「肺主氣」角度分析,推薦喝鍋「補氣神湯」養心潤肺,補足氣血顧心肺!
2026-01-30
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本一科技獲商周「AI創新百強」IMV獎項肯定 從醫院走入社區!AI跨場域助攻 臨床照護零時差
本一科技憑藉「臺醫照護GPT」與智慧照護應用,榮獲商周「AI創新百強」肯定,成功落地多家醫院,實質減輕醫護負擔,展現醫療AI推動產業轉型的關鍵實力。
2026-01-30
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喉嚨痛吃什麼好得快?舒緩發炎、吞嚥困難的食物清單與飲食禁忌
喉嚨痛吃什麼才好得快?早安健康整理6大修復黏膜食物、日本名醫「睡前蜂蜜」止咳秘方,以及感冒吃火鍋的3大地雷,快看喉嚨舒緩指南。
2026-01-30
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90歲每3人就1人失智!60歲後記憶差是「心腎虛」,做4件事健腦
記憶力變差,是不是得了失智症?根據統計,到了90歲每3人就1人失智!中醫師提醒,60歲後要特別小心記憶差,有可能是記憶差、「心腎虛」,3招預防失智症!
2026-01-30
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這類人腦退化更快!名醫教「大腦回春術」鍛鍊前額葉打造聰明大腦
讓大腦變聰明的基礎鍛鍊法,也就是有效活化「前額葉」的習慣與思維方式。這是因為老化往往是源自前額葉退化。透過鍛鍊前額葉維持年輕,便能延緩大腦、身體乃至外表的老化。
2026-01-29
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每月激省4千伙食費!節約達人「超市3種東西絕不買」省錢更賺健康
明明沒買什麼名牌、吃好料,為什麼薪水入帳沒多久,帳戶數字就快見底?真正偷走荷包的往往不是大筆開銷,而是那些隱藏在超市架上、看起來充滿誘惑卻利用率極低的「小東西」
2026-01-29
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