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「降血壓」的搜尋結果
搜尋到 275 篇相關文章與影音
80歲高血壓阿嬤每天鬆筋拍痧,血壓成功降回正常值
頭暈、頭痛,血壓又飆高,才吃過降壓藥也沒做什麼,血壓怎麼忽高忽低?面對如坐雲霄飛車一般的血壓值,除了吃藥控制還能怎麼辦?
2018-02-05
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毛豆預防脂肪肝又抗癌,搭核桃還能防失智
毛豆是籽粒飽滿、尚未老熟的黃豆,不含膽固醇,可預防心血管疾病、降低癌症風險,也有助於潤腸通便、降低血壓。
2018-02-03
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咖啡能控血糖、降血壓嗎?藥學博士研究解答
咖啡預防疾病的效果會因飲用方式而有很大的差異,因為咖啡裡面的成分會依焙煎程度而改變。量身訂製的咖啡必須含有可望發揮功效的成分,以綠原酸來說也是一樣。
2018-01-25
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伸展1小時瘦2公斤,這兩組還同時降血壓
如何瘦身、降血壓?四十歲後想要瘦身,可以進行讓身體變得可深度呼吸、容易燃燒脂肪的伸展運動。此外,利用伸展運動整復脊椎,便能改善身體的血液循環,血壓也就自然降低。
2018-01-21
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日本名醫降血壓常備菜!豆腐拌1匙,清血脂抗發炎
高血壓怎麼吃?調整飲食是改善高血壓的方式,除了減鹽,選對油用好油也能改善!專家建議高血壓患者應選擇能抗發炎的Omega-3,亞麻仁油能降血壓、防血栓、減血中脂肪
2017-12-29
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心臟名醫2種調養讓他成功停藥,一年瘦下20公斤
如何降血壓?心臟名醫洪惠風醫師指出,收縮壓與舒張壓的落差可能與動脈硬化有關,除了固定量測血壓,注意飲食、運動、呼吸並遵照醫囑服藥、改變生活習慣才能有效控制血壓。
2017-12-28
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健走促代謝降血壓 3關鍵發揮最大效果
健走的效果不勝枚舉,包括幫助減肥、能消除脂肪,更可促進代謝功能、降低血壓、血糖與中性脂肪。健走也可以打造健康又有彈性的「強韌血管」,讓疲勞、並應的血管恢復柔韌
2017-12-27
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得舒飲食吃12周,效果堪比降血壓藥?研究結果揭曉
研究結果顯示,採取低鹽及得舒飲食的高血壓受試族群,其所得到的血壓降低效果約與服用降血壓藥的效果相當,甚至更佳。
2017-12-24
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台灣人參:牛蒡,整腸排毒清血管
2017-12-19
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降血壓必嚴格少鹽?得舒飲食補充6種營養也能調血壓
得舒飲食有助降低血壓,從哪些食物可以獲得?得舒飲食對於血壓偏高或長期用藥的高血壓患者都有改善效果,主張:高鈣、高鉀、高鎂、高膳食纖維,營養師教您選擇正確菜單。
2017-12-10
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