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甜蜜卻比糖更抗氧化、助代謝健康！蜂蜜好處多但醫籲5種人別吃
甜蜜卻比糖更抗氧化、助代謝健康！蜂蜜好處多但醫籲5種人別吃蜂蜜到底令人肥胖的爆甜的糖分，還是健康的天然食品？兩者可能並不衝突，醫師解析蜂蜜的優缺點，只要留意攝取份量，就能抗發炎、抗氧化「天然又營養」！
2024-08-04
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脖子腋窩熱到紅癢又磨破皮！只擦藥難根治的對磨疹4招改善
脖子腋窩熱到紅癢又磨破皮！只擦藥難根治的對磨疹4招改善天氣悶熱讓人汗流不停，脖子、腋下、乳下、鼠蹊部、大腿內側等處，更因容易摩擦讓不少人紅癢難耐，出現「摩擦性皮膚炎」。醫師分析，只擦藥難根治，要透過4面向預防！
2024-08-03
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1個月速甩5kg、氣色也變好！醫師：這樣大吃竟能逆轉難瘦僵局
1個月速甩5kg、氣色也變好！醫師：這樣大吃竟能逆轉難瘦僵局體重不受控、肥胖是現代人的通病，不過不一定與吃太多、吃太飽有關！醫師分析，「營養不良」也可能讓人胖，關鍵營養素到底是什麼？該如何營養均衡吃夠營養呢？
2024-08-03
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「全球癌症死亡之首」年奪180萬命！醫：4件事早點做帶你遠離肺癌威脅
「全球癌症死亡之首」年奪180萬命！醫：4件事早點做帶你遠離肺癌威脅肺癌是台灣111年十大癌症死因之首，不僅死亡率最高，晚期發現的比例也最高，因此提高防護意識相當重要。重症醫師提醒民眾一定留意「4大關鍵」，遠離肺癌威脅！
2024-08-01
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8歲瘦瘦女童沒發燒但會喘，一驗竟血糖400＋酮酸中毒！兒童糖尿病2症狀判別
8歲瘦瘦女童沒發燒但會喘，一驗竟血糖400＋酮酸中毒！兒童糖尿病2症狀判別一名8歲瘦童明明沒發燒卻有氣喘但呼吸有點急，又常半夜爬起來尿尿、體重減輕。醫師診斷後立刻表示要「趕快去急診室檢查」，發現血糖竟高達428，且已出現酮酸中毒！
2024-07-31
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30多歲女長期嘴破、擔心口腔癌？醫師1招揪病：補充6食物別掉以輕「鋅」！
30多歲女長期嘴破、擔心口腔癌？醫師1招揪病：補充6食物別掉以輕「鋅」！30多歲女性頭髮稀疏、皮膚乾燥粗糙又失眠，甚至還出現口腔舌頭傷口潰爛遲遲不癒狀況！本以為是壓力導致，就診後才發現竟是身體缺乏「這營養素」！
2024-07-31
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五月天石頭「腰椎滑脫」演唱會缺席！腰椎滑脫是什麼？醫生詳解原因症狀與治療
五月天石頭「腰椎滑脫」演唱會缺席！腰椎滑脫是什麼？醫生詳解原因症狀與治療腰椎滑脫是指腰椎椎體往前或往後位移，最常發生在第五腰椎和薦椎之間，根據統計約有5%的人有腰椎椎弓解離，但大部分的人沒有疼痛等症狀！只有少部分的人會變成腰椎滑脫
2024-07-29
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「2天喝1瓶」30歲就重度脂肪肝！醫師點名2健康飲品竟比奶茶更肥
「2天喝1瓶」30歲就重度脂肪肝！醫師點名2健康飲品竟比奶茶更肥蔬果攝取不足是現代人的通病，不少人為此購買超商果菜汁想補充一下，不過減重專科醫師提醒，超商常見的果菜汁竟「比奶茶還甜」，一瓶喝下肚就佔了7成每日糖份建議攝取量！
2024-07-29
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以為香蕉比芒果不甜…血糖飆1.5倍！做到4關鍵夏天享用芒果也穩糖
以為香蕉比芒果不甜…血糖飆1.5倍！做到4關鍵夏天享用芒果也穩糖糖尿病友水果要挑不甜吃？有病患覺得香蕉甜度比芒果低，餐餐飯後在水果食都來一根香蕉，不料原本穩定控制的血糖竟狂飆1.5倍！醫師分析，原來芒果含有一成份，更能穩血糖
2024-07-26
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洗碗5個錯誤，恐傷肝、生致癌物！醫：碗筷泡水「這時限內」才少長菌
洗碗5個錯誤，恐傷肝、生致癌物！醫：碗筷泡水「這時限內」才少長菌洗碗到底該怎麼洗才乾淨？許多人習慣先泡水、碗盤疊在一起節省空間等，專家分析5大錯誤洗碗法，這些常見習慣，很有可能讓細菌、毒素吃下肚！
2024-07-24
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