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癌症飲食少油清淡錯了!營養師抗癌飲食3秘訣預防「癌症惡病質」
癌症患者要吃得清淡又少油才健康?癌友在病程中常會出現營養不良的狀況,進而影響疾病的預後。營養師提醒抗癌飲食3秘訣預防「癌症惡病質」,快跟著食譜做做看吧!
2025-06-18
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50歲男症狀如失智,竟是少1維生素引發腦病變!兩食材補足白飯所缺
南投一名50歲男子因為出現意識混亂、躁動不安、步態不穩等類似失智症狀,被家人帶至急診就醫,沒想到竟是缺乏1維生素引發腦病變!
2025-06-18
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比肥胖更傷的肌少型肥胖4大徵兆!心衰竭風險高4成、胰島素阻抗飆雙倍
中年多喝一杯珍奶體脂肪就破表?原來中年後的胖,很可能不只是胖,是肌肉在流失、脂肪在囤積,身體代謝也正在走下坡。醫師提醒肌少型肥胖4徵兆,留意心衰竭風險高4成!
2025-06-17
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喝咖啡心悸、一吃飽就睏?看懂4種身體警告:別掉入癌症、脂肪肝陷阱
喝咖啡心悸、一吃飽就睏?醫師提醒民眾一定要看懂身體的4種警告,原來小毛病不是「你比較弱」,也不是「體質差」,千萬別掉入癌症、脂肪肝的陷阱!
2025-06-16
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30歲狂掉髮1徵兆揪元兇!髮量變少3類原因症狀這樣救回來
頭髮越來越稀疏?有30歲男性工作忙碌、掉髮不斷,擔心雄性禿而就醫治療,沒想到並非壓力導致,醫師看皮膚1徵兆揪元兇!趕緊看看髮量變少3類原因,這樣能救回來!
2025-06-16
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早餐必吃蛋、午餐以菜配飯!他3個月狠甩22kg,逆轉脂肪肝炎降血壓
3個月竟瘦了22公斤,打破一般人的認知。只要改變飲食習慣,從「吃飯配菜」變成「吃菜配飯」,也不用節食,早餐還特別豐富,就能輕鬆減重!
2025-06-15
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上交叉症候群讓你變圓肩、烏龜頸!6組矯正運動伸展鍛鍊不可少
總覺得肩頸卡卡、背痛又出現烏龜頸?小心「上交叉症候群」找上你!醫師教你6個辦公室就能做的簡單動作,教你舒展緊繃、強化核心,找回挺拔體態與舒暢身心!
2025-06-15
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瘦瘦針讓陰莖長度多10%?醫破解1關鍵:三高和性功能都改善
瘦瘦針能減重又讓GG變長?近期有男性發現,用了瘦瘦針後陰莖長了1吋以上,引起網友議論。醫師解析迷思,原來減重改善陰莖長度與性功能確實有醫學依據,但要注意一重點
2025-06-14
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睡覺流口水7大原因才不只太累!這4種疾病也會睡覺流口水
你會睡覺流口水嗎?正常人每天會分泌近1000~1500ml的口水,不小心因睡覺姿勢、太累等因素流口水再正常不過。不過醫師也提醒,睡覺流口水也可能是「4疾病」導致
2025-06-13
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天天喝兩公升的水還腎結石!醫師教4招護腎飲水法喝對比喝多有用
有名35歲上班族明明每天喝至少2L的水,卻還是長了5mm大的腎結石,讓他痛得直冒冷汗,無法站。醫師解析,喝對方法比喝得多還重要,快透過4招護腎飲水法補水吧!
2025-06-13
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