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「酪梨」的搜尋結果

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酪梨烤蛋，降膽固醇防白內障
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2017-09-21
每天2瓣大蒜、1.5克薑黃粉，醫學研究推5食材護肝
每天2瓣大蒜、1.5克薑黃粉，醫學研究推5食材護肝慢性肝病與肝炎惡化有關，持續發作可能演變成肝硬化、肝癌。研究指出每天2瓣大蒜、喝咖啡、吃酪梨、薑黃粉、葡萄柚都有助於保護肝臟。
2017-09-14
酪梨籽茶潤腸降血糖，日本明星實測兩週瘦下8公斤
酪梨籽茶潤腸降血糖，日本明星實測兩週瘦下8公斤
2017-09-12
豆漿防脂肪吸收、香蕉消水腫！經前必吃4大食材
豆漿防脂肪吸收、香蕉消水腫！經前必吃4大食材【早安健康／張維庭編譯】女性的一生中有大半的日子，每個月都必須承受生理期的不適，依個人體質不同，會有焦慮、情緒低落、疼痛等身心狀況，有的人固定必須吞止痛藥，有的...
2017-08-30
白髮、乾枯、油頭？3種三千煩惱絲的飲食對策
白髮、乾枯、油頭？3種三千煩惱絲的飲食對策日曬、吹風機使頭髮乾枯要吃藍莓、櫻桃、石榴，頭皮出油可吃胡桃、鮭魚，頭髮長太慢要多吃柳橙、紅椒，頭髮易斷裂可補充雞蛋、酪梨，烏髮可吃黑豆黑芝麻黑木耳
2017-06-17
早餐的護肝夥伴，蛋提高肝機能促代謝助排毒
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2017-06-17
擊敗大蒜、綠茶、高麗菜，日本10大抗老好物！冠軍是...
擊敗大蒜、綠茶、高麗菜，日本10大抗老好物！冠軍是...
2017-06-13
紫外線造成掉髮、免疫力低下！酪梨等3食材助細胞抗老
紫外線造成掉髮、免疫力低下！酪梨等3食材助細胞抗老人體接受過多紫外線照射，可能增加皮膚病、掉髮、白髮、白內障等疾病風險，日本營養師建議攝取酪梨、紅椒、番茄等食物，有助對抗紫外線，避免老化、高血脂、糖尿病、皮膚癌
2017-06-13
日專家：降膽固醇3法寶，洋蔥切碎放15分鐘，還有...
日專家：降膽固醇3法寶，洋蔥切碎放15分鐘，還有...高血壓、心臟病、肥胖等生活習慣病，可以透過減少壞膽固醇來改善。酪梨加檸檬汁能降膽固醇、促進脂肪分解；碎洋蔥靜置15分鐘能提升護血效果，牛蒡有助膽固醇排出體外
2017-05-12
千名醫師票選最健康冬季蔬菜！防心肌梗塞就吃它
千名醫師票選最健康冬季蔬菜！防心肌梗塞就吃它【早安健康／張維庭編譯】冬天氣溫低，流感、心血管疾病或是大魚大肉後的腸胃不適，讓人困擾。日本營養師提出三種健康蔬果來抗病！奇異果、白蘿蔔、酪梨防感冒、心肌梗塞.
2017-01-24