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天天含糖飲料,手上狂冒黃色瘤!從皮膚看血脂過高的警訊
發疹性黃色瘤代表患者體內三酸甘油脂過高,若持續未接受相關治療,這些過多的脂肪小粒,除了會沉積在皮膚的真皮層中,也可能沉積在微細血管或其他組織中,導致心血管疾病
2022-12-31
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愛吃水果釀胰臟炎,血脂爆表變奶油血!這些水果不甜卻是脂肪炸彈
「每天吃水果」看似是健康又養生的行為,但若吃錯方法,也可能引發胰臟發炎的危機!
2022-12-17
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手搖杯喝到血糖失控!喝對4種療癒系飲品,輕鬆控糖又減脂
台灣糖尿病盛行率驚人,全台約每10人就有超過1人罹患糖尿。由於台灣飲料產業發達,或許很多人早已習慣一天一杯手搖飲,不知不覺對身體造成極大的負擔。
2022-11-29
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三酸甘油酯超標35倍,胰臟發炎腹痛難忍!奪命殺手3症狀警覺
44歲蕭先生肚子痛了三天,原以為是便秘,結果半夜痛到吐,緊急掛急診抽血檢查發現血糖、膽固醇及解脂脢超標,而三酸甘油脂更超出正常值35倍
2022-11-25
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同樣熱量下,早餐吃多、晚餐吃多哪個能減肥?答案跟你想的不一樣!
考量個案的生活習慣做調整,以整日熱量控制為優先,畢竟能不能一輩子執行才是最重要的,為了減重硬要改變生活,執行起來可能會很痛苦,也會很難持續下去,反而得不償失喔!
2022-10-07
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名主持人「吃油」擺脫家族陰影!靠一招快速降血脂
營養師王郁菁也表示,現代人生活忙碌不規律,高血脂、膽固醇問題,常常造成健檢報告上的紅字!如國家認證功效安全的紅麴磷蝦油,可說是大眾想要用更高效率保養身體的福音。
2022-07-21
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鈉含量最驚人的是這鍋!5大吃鍋撇步,高血壓、糖尿病、痛風都適用
隨著年紀漸長,身體也漸漸力不從心,出現許多慢性病及生活習慣病的症狀,包括糖尿病、高血脂、高血壓、痛風等。這時,若是因為天冷而想好好「進補」吃鍋,一不留意就有可能
2021-12-17
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清血脂怎麼吃?研究:吃草莓幫你降膽固醇、改善胰島素阻抗!
研究指出,吃草莓竟然還可以透過降低肥胖族群血液中壞膽固醇,以及改善胰島素阻抗,來幫助降低心臟代謝疾病的發生風險。
2021-12-09
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綠色地中海飲食,比傳統版更瘦身抗發炎!3個訣竅這樣吃最降膽固醇
研究發現,經改良傳統地中海飲食後的「綠色地中海飲食」,對於減重、降血脂,以及改善代謝症候群,相對都有更明顯的改善效果。
2021-12-07
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施文彬血壓飆190、打疫苗遭拒!沒吃藥做2件事血壓神奇降回來
金曲歌王施文彬,日前在健康節目《聚焦2.0》透露,之前因打疫苗,必須進行例行的血壓檢查,一測量後才發現,血壓竟飆高達170!之後慢慢靠飲食控制後,才成功打到疫苗
2021-12-02
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