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40歲醫自曝罹高血壓「沒想這麼早！」常外食、愛甜食等5類人是高危險群
醫師幫患者排除身體上的疑難雜症，但是往往也難逃病痛。有醫師分享，自己出現頭痛、頭暈等症狀，本以為是中暑，沒想到竟發現自己成了高血壓一族，已做好長期吃藥的心理準備
2023-07-20
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是否用藥降血壓看哪個數字決定？研究：收縮壓影響是舒張壓3倍！
一定要再三強調，收縮壓舒張壓兩個都重要，其中任何一項偏高對於心血管疾病和中風這些疾病都會有高度相關，這裡是要說明，兩項都重要，的前提下，哪一項更重要一些，答案是
2023-07-13
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偏頭痛4前兆，1招改善8成疼痛！4件事逆轉頭痛體質免吃藥
2023-06-28
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好好洗澡能養心！血管年齡30歲的61歲日名醫這樣洗：避起床後、入浴前要喝水…
許多人都有清晨淋浴、泡澡的習慣，不過專家指出，早上洗澡反而會對心臟帶來負擔，不論是淋浴還是泡澡，都可能產生健康風險，他公開減輕心臟負擔的「池谷式入浴法」供參考
2023-06-21
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走久腿痠無力、腳傷難癒，延誤恐截肢！周邊血管阻塞當心6危險因子
從疾病早期，因周邊血管還未阻塞得厲害，若發生在下肢，走路走一段時間可能出現腿部酸軟無力，甚至會造成疼痛，即所謂的「間歇性跛行」。隨著疾病的進展，血管阻塞得越來越
2023-05-31
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不只爆肝更對腎有6大重傷害！1/5熬夜者腎功能11年衰退30％，腎名醫：台灣是亞洲第一
一想起熬夜，台灣人就會說「熬夜會爆肝」，但事實上熬夜對於腎臟的破壞更甚於肝臟。熬夜幾乎以非常有感的速度讓你的腎功能惡化。以下就是熬夜對腎臟的六大重傷害
2023-04-25
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美14年研究：這8習慣多活近9年，11點前入睡，心血管風險降低超過2成！
除了規律運動、留意飲食攝取組成之外，為了心血管健康還該注重那些生活習慣呢？美國心臟協會透過12年間2400件以上的研究，將「睡眠時間」納入建議之中。
2023-04-20
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辛香料三兄弟功效這麼大！蔥、蒜、香菜不但冬天保健血管，還是防癌高手
辛香料能為料理增色、提味，是不少菜餚的點睛之筆，不過獨特的風味也令不少人恨得牙癢癢。香菜、蔥、蒜頭紛紛在民眾討厭的蔬菜中榜上有名，不過專家指出，這3種蔬菜益處多
2023-02-01
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他腳水腫已腎病第四期！冬天是腎臟病旺季，4招排廢物遠離洗腎
66歲的季先生，有糖尿病、高血壓，因出現雙下肢水腫而至腎臟科就診，血壓180/92 mmHg，抽血檢測腎絲球過濾率下降至慢性腎臟病第四期、
2022-12-28
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寒流2天已135人OHCA！2類人留意早起心肌梗塞，4症狀快就醫
台灣受寒流影響，僅僅17、18號就接獲了135起到院前心肺功能停止（OHCA）救護案。心血管疾病患者、年長者更要留意保暖，以免造成心肌梗塞、主動脈剝離等疾病
2022-12-21
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