葡萄相關健康好文，共64篇-第7頁｜早安健康

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「葡萄」的搜尋結果

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多吃水果可保護心血管，壞膽固醇不再來

多吃水果可保護心血管，壞膽固醇不再來壞膽固醇退散（＃'Д'）ノ ★芭樂、葡萄含有楊梅素，幫助降低不好的膽固醇，保護心血管。 ★藍莓、桑葚、紅葡萄含有白藜蘆醇，可以防止壞膽固醇卡在血管壁。 ★蕃茄、...

2014-12-22

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葡萄連皮一起吃，可降低升糖指數

葡萄連皮一起吃，可降低升糖指數喜歡吃葡萄嗎？葡萄雖是高升糖指數的水果，但若連皮一起吃，升糖指數(GI值)就會降低！因為葡萄皮中大量的纖維和抗氧化物「花青素」，能夠降低升糖指數~ 另外，行政...

2014-12-15

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葡萄含有豐富的白藜蘆醇~能延長細胞壽命

葡萄含有豐富的白藜蘆醇~能延長細胞壽命葡萄含有豐富的白藜蘆醇（屬於多酚類物質），這個成分能夠延長細胞壽命，甚至還可以逼迫癌細胞自殺(＠゜▽゜@)ノ ☛ 成功抗癌！美女作家吃這些克服病魔立即加入早安...

2014-11-26

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吃葡萄不吐皮才健康四撇步輕鬆洗葡萄

吃葡萄不吐皮才健康四撇步輕鬆洗葡萄葡萄主要的營養原花青素都在表皮上，連皮吃還可降低升糖指數，請參考（養眼抗輻射，多吃葡萄就對了！）只是農藥殘留讓大家都很不安心，究竟該如何做才能安心簡便的吃到葡萄...

2014-10-01

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