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吃中藥能不能喝茶？醫破解迷思：避開「這類藥物」與2大禁忌
吃中藥能不能喝茶？醫破解迷思：避開「這類藥物」與2大禁忌吃中藥到底能不能喝茶？中醫師提醒，雖然可以喝，但需要考慮在治療什麼疾病，及服用了哪些中藥。因為茶葉其實也是藥材之一，一旦不注意就可能影響療效，甚至讓症狀惡化！
2026-03-30
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每天2杯就夠！兩款飲料最高降18%失智風險，喝對不怕大腦老得快
每天2杯就夠！兩款飲料最高降18%失智風險，喝對不怕大腦老得快每天早上來一杯咖啡或茶，就能打造不失智的人生下半場！最新研究指出，長期適量攝取含咖啡因咖啡或茶，罹患失智症的風險較低，其中每天喝2至3杯咖啡，最高降18％風險。
2026-03-18
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解脹氣、消血脂、降血壓！過年必備4種無咖啡因「茶飲」超有感
解脹氣、消血脂、降血壓！過年必備4種無咖啡因「茶飲」超有感農曆春節總是大魚大肉，成為不少努力維持身材的朋友的一大挑戰！吃完大餐能瘦嗎？專家分享，可透過決明子茶等4茶飲幫助身體減輕負擔，健康減重不怕胖！
2026-02-14
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前5都不是蔬菜！專家票選10大超級護腦食物，跟著吃大腦年輕不失智
前5都不是蔬菜！專家票選10大超級護腦食物，跟著吃大腦年輕不失智台灣65歲以上長者每20人就有1人罹患失智症！想預防失智，除了運動外，日常飲食也很重要。來看看日媒邀請專家投票，票選出「預防失智症最強食品排行榜」有哪些！
2026-02-13
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脂肪最怕你吃6種食物！明星甩肉10kg秘密武器、他實測2個月瘦一圈
脂肪最怕你吃6種食物！明星甩肉10kg秘密武器、他實測2個月瘦一圈除了運動還能如何減重減脂、瘦出小蠻腰？選對吃進肚子的食物，其實是減肥的重要一環，專家提出「脂肪最怕你吃的6大食物」，「越吃越瘦」真的不是夢！
2026-02-13
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吃飽就喝茶小心結石、消化不良！茶以外4種飲品也能去油消食積
吃飽就喝茶小心結石、消化不良！茶以外4種飲品也能去油消食積過年吃完大魚大肉之後，滿肚子油膩膩，很多人認為茶是最好解油膩的方式，但是可不是人人都適合。
2026-02-13
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冷天喝熱咖啡反而偷走體溫！醫列5種「假暖食物」難怪你越吃越冷
冷天喝熱咖啡反而偷走體溫！醫列5種「假暖食物」難怪你越吃越冷天氣一冷，許多人直覺反應就是「喝點熱的撐一下」，希望靠飲食對抗寒意。但醫師提醒，不少看似暖心又暖身的食品，不僅禦寒效果有限，還可能讓人忽略保暖措施增加猝死風險！
2026-02-01
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醫生點名「這4種茶」千萬別喝！傷胃又傷身，多一步驟護肝腎
醫生點名「這4種茶」千萬別喝！傷胃又傷身，多一步驟護肝腎景升診所院長邱正宏特別在Youtube頻道影片中提醒，有「四種茶」醫師自己絕對不喝，提醒民眾在享受茶香時，務必睜大眼睛、動動鼻子，才不會把毒素喝下肚。
2026-01-26
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泡茶＝喝塑膠微粒？6種茶包比一比這款最嚴重！這樣喝茶養生不喝毒
泡茶＝喝塑膠微粒？6種茶包比一比這款最嚴重！這樣喝茶養生不喝毒喝茶能喝到滿滿兒茶素等抗氧化多酚類，看起來很健康養生，卻可能無意間將塑膠微粒喝下肚！到底怎樣的茶包才相對安全呢？哪種茶包塑膠微粒最多？來看6款茶包比一比
2026-01-02
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咖啡薑湯都輸了！日節目實測暖身飲品TOP3，喝這杯1小時不喊冷
咖啡薑湯都輸了！日節目實測暖身飲品TOP3，喝這杯1小時不喊冷每到寒冬，總是想來杯熱呼呼的熱飲暖暖身子，例如香氣撲鼻又溫熱的薑湯、熱咖啡等熱飲，暖身子還能幫助放鬆身心。而這些常見的暖身飲品之中，誰的保暖效果最好？
2025-12-13
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