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「脾胃」的搜尋結果

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一直想吃東西是脾胃虛寒！中醫：生薑紅茶健胃消脹氣
一直想吃東西是脾胃虛寒！中醫：生薑紅茶健胃消脹氣脾胃虛寒症狀包括：一直想吃東西、喜歡熱食熱飲、怕冷或容易手腳冰冷、容易疲累無力等。樓中亮醫師建議，胃寒問題可多喝生薑紅茶、熱粥補益脾胃，泡腳、按摩也有助改善。
2017-11-23
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根除病根從養脾胃起！南瓜、地瓜有益袪濕調理
根除病根從養脾胃起！南瓜、地瓜有益袪濕調理「胃腸好，人不老」，消化系統夠健康，身體自然能得到充分的營養，也比較不容易生病。顧脾胃可以多吃地瓜、南瓜、山藥、牛蒡、蓮藕等食材，營養師更推薦另外3個飲食重點。
2017-11-07
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脾胃運化才能消腹部肥胖，這時間走路最好｜吳明珠中醫師｜養生秘笈
脾胃運化才能消腹部肥胖，這時間走路最好｜吳明珠中醫師｜養生秘笈
2017-10-31
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四神湯：1碗袪濕健脾胃，虛寒燥熱都適合
四神湯：1碗袪濕健脾胃，虛寒燥熱都適合在各種平補藥膳中，流傳最廣泛也最多人熟知的就是四神湯。四神湯顧脾胃的效果明顯，如果脾胃不好，吸收功能差，怎麼補都沒用，要補就從四神湯先開始。
2017-10-19
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男補氣女補血！轉骨時機補對才有效，中醫一次解答
男補氣女補血！轉骨時機補對才有效，中醫一次解答通常在8到14歲，是生長的黃金期，因每位小朋友的家族基因、生長環境與飲食作息等不同，所以發育的快慢多少會有所差異。
2017-09-24
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2式跪姿瑜珈疏通脾經，提升腸胃免疫、強健心血管
2式跪姿瑜珈疏通脾經，提升腸胃免疫、強健心血管資深瑜伽老師Michelle Chu：中醫裡「脾」主消化、吸收和血液調節。脾胃功能會影響後天健康與否，通常長壽者的脾胃功能和食慾都較多病的長者好，可藉瑜伽調理。
2017-09-16
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減肥2食療對付脾虛濕困，多做3件事體重不反彈
減肥2食療對付脾虛濕困，多做3件事體重不反彈中南海首席國醫路志正：胃口很好，不代表脾臟運作能力佳。腎虛隨脾虛而來，故從肚子發胖。脾虛濕重肥胖者應該遠離瀉藥、注重飲食、少吹冷氣且多運動。
2017-08-21
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內關穴：手腕內側穴位，時常按摩內關穴可調養脾胃
內關穴：手腕內側穴位，時常按摩內關穴可調養脾胃脾胃是和體內濕氣代謝密切相關的臟器，除了改變飲食習慣之外，平時也可以按摩一些穴位來調養脾胃。「內關」穴即為其中之一。
2017-08-05
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半月痕：從指甲檢視脾胃健康，顏色、面積看端倪
半月痕：從指甲檢視脾胃健康，顏色、面積看端倪所謂的半月痕，就是靠近手指指甲的根部、呈現白色半月形的部份。中醫師指出，十隻手指頭中，至少有八隻手指有半月痕最佳。
2017-07-28
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脾胃不調易反覆嘴破、口臭！中醫神效5招可解
脾胃不調易反覆嘴破、口臭！中醫神效5招可解營養師汪立典、中醫碩士陳品洋：中醫認為脾胃不調容易氣滯肝鬱，容易導致口臭、口瘡、嘴破，平時要多喝水、少辛辣，多吃黃瓜、白蘿蔔、奇異果強免疫、清熱解毒。
2017-07-27
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