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女星吃膠原蛋白抗老又凍齡？營養師提醒犯4壞習慣彈性全流失
女星吃膠原蛋白抗老又凍齡？營養師提醒犯4壞習慣彈性全流失膠原蛋白是智商稅嗎？營養師吳悦慈指出，研究顯示補充特定小分子膠原蛋白胜肽最快10天能改善皮膚保濕與皺紋，但若踩熬夜、高糖等4大流失地雷，保養效果恐大打折扣。
2026-07-04
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戒掉「假保養」！皮膚科醫教2招找回發光少女肌，年後不變黃臉婆
戒掉「假保養」！皮膚科醫教2招找回發光少女肌，年後不變黃臉婆不少人年後卻發現膚色發黃、痘痘暴增、氣色下滑。皮膚科醫師提醒，問題往往在於那些看似享受、實則傷身的「假性舒適」習慣，一不小心就讓人變成「焦糖臉」，這樣保養也錯！
2026-02-16
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小蘇打粉根本不能除臭和清潔？一個去汙祕技真正讓小蘇打發功
小蘇打粉根本不能除臭和清潔？一個去汙祕技真正讓小蘇打發功小蘇打用途多，除了被拿來當成烘焙時的發粉，泡澡劑的材料，眾所皆知它也是溫泉成分。然而，小蘇打雖然安全又便於清潔，但另一方面，大家對它仍有許多誤解。
2025-11-12
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蔡依林只改一件事睡醒驚嘆「我超漂亮」不花錢逆齡秘辛做對3步你也能效法
蔡依林只改一件事睡醒驚嘆「我超漂亮」不花錢逆齡秘辛做對3步你也能效法44歲唱跳天后蔡依林近日在播客節目與好友吳青峰及蔡健雅暢聊，自曝超強保養秘訣，連自己都隔天起床照鏡子看到都驚豔，驚嘆「不誇張，每天早上起來都覺得自己超漂亮！」
2025-08-22
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年輕好皮膚可以被你吃出來！7食打造抗炎嫩膚，維他命C也上榜
年輕好皮膚可以被你吃出來！7食打造抗炎嫩膚，維他命C也上榜皮膚漂不漂亮竟與腸胃道大有關係，若想美肌，除了茄紅素、白藜蘆醇、B-紅蘿蔔素、維他命C還能吃什麼？醫師分析，omega-3脂肪酸與益生菌也有效，讓肌膚更年輕！
2025-08-14
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你會用熱水洗臉嗎？5個NG行為惡化黑斑、過敏、毛囊炎
你會用熱水洗臉嗎？5個NG行為惡化黑斑、過敏、毛囊炎膚況的惡化，有時其實是生活習慣及保養方法錯誤日積月累下來，最後爆發的結果。尤其是以下五種常見的NG習慣，韓國皮膚科醫師更提醒民眾，一定不能小看它們對皮膚的傷害。
2025-01-09
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皮秒雷射、飛梭雷射、精靈電波差在哪？醫師解密痘疤凹疤，肌膚重生秘訣一次看
皮秒雷射、飛梭雷射、精靈電波差在哪？醫師解密痘疤凹疤，肌膚重生秘訣一次看隨著醫學美容科技的進步，我們還有更多選擇！現代已有許多雷射技術，有助於消除痘疤、痘印，不同類型的痘疤，適合儀器也不同，皮秒雷射、飛梭雷射與精靈電波到底差在哪裡?
2024-11-29
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21歲男一臉老人斑嚇爛...醫曝3徵兆怕是癌！老人斑、雀斑、肝斑成因一次懂
21歲男一臉老人斑嚇爛...醫曝3徵兆怕是癌！老人斑、雀斑、肝斑成因一次懂老人斑總被認為是年紀大之後浮現的歲月痕跡，但一位熱愛運動21歲男大生赫然發現臉上小斑點突然超明顯、變超醜，起初擔心是病毒感染，經就醫診斷才發現竟是老人斑的一種！
2024-07-04
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吃錯黑更快！醫示警12種「光敏食物」小心防曬破功：愛玉、芝麻上榜
吃錯黑更快！醫示警12種「光敏食物」小心防曬破功：愛玉、芝麻上榜明明已經戴上遮陽帽、擦上防曬乳，曬太陽的時間也不久，怎麼還是很容易黑？要注意是不是平時吃太多「高感光食物」了，不僅容易長班，甚至導致更易曬傷、加速肌膚老化！
2024-07-02
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瘦20年、便祕消失！48歲醫「沒長斑沒皺紋」3招神級保養：這蔬菜排毒抗老
瘦20年、便祕消失！48歲醫「沒長斑沒皺紋」3招神級保養：這蔬菜排毒抗老夏天吃生菜沙拉消暑又爽口，48歲日本皮膚科醫師實測用「沙拉」作為腸道排毒餐，打造緊實又沒斑點的年輕肌膚，不僅皮膚穩定、不再便祕，就連體重也20多年來都沒變胖！
2024-06-26
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